zaebas le va-nu-pieds

@leti : Je ne saurais te dire combien de temps ça va prendre, mais le temps que je passe sur la route pieds nus à chaque sortie est exponentiel. De fait, la peau est beaucoup plus travaillée à chaque fois et j'ai tendance à croire qu'il va y avoir un phénomène accélératoire dans la formation de la semelle.

Sortie du jour :

- Date : 11/11/2014
- Météo : Mitigé / 14°C
- Surface : Béton dégradé à très dégradé et pavés
- Séance : EF
- Durée : 18'15"
- Distance séance : 2.9 KM
- Distance cumulée : 17.55 KM
- Blessure : Non

Sensations : Bonnes. J'ai quand même bien tapé le talon sur un caillou pointu, ce qui m' a donné une douleur soutenable durant environ 3 minutes, puis c'est passé. A la fin de la séance, on sent que le pied a chauffé et j'ai comme une sensation légère d’ampoule sous la plante avant alors qu'il n'y en a pas. Concernant l'accueil de nos concitoyens, j'ai eu le droit à la remarque de gamins suivante "Eh monsieur, on n'est pas au bled." A défaut d'être amusant, c'est innovant...

tu pourras bientôt nous sortir un best of des réflexions des gens que tu rencontres

Sortie du jour :

- Date : 13/11/2014
- Météo : Nuageux / 14°C
- Surface : Béton dégradé à très dégradé et pavés
- Séance : EF
- Durée : 20'
- Distance séance : 2.95 KM
- Distance cumulée : 20,5 KM
- Blessure : Non

Sensations : Bonnes. Deux fois j'ai eu la sensation qu'un petit bout de quelque chose me rentrait dans le pied, mais non. Pas eu de difficulté particulière à tenir les 20 minutes.

Ça commence à faire des km.

Tu envisages une course d'ici quelques mois?

Ça commence à faire des km.

Tu envisages une course d'ici quelques mois?

Bravo...

20mn, je t'envie, c'est arrivé à courir ce temps sans chaussures que j'ai arrêter...