Quelques news

C'est très bon le trail

Paysages à couper le souffle (dans tous les sens du terme) et bye les gel dégeux, place au saucisson rillette fromage!!

lestat écrit: Le problème n'est pas tant le type de surface que le dénivelé, le bitume n'est pas en effet la meilleur surface pour nos articulations, mais la descente abrupte est bien pire et m'a été déconseillée pour mon genou par exemple l'idéal serait de courir sur chemin plat...

A peu près pareil sauf qu'en plus je déteste les montées.
Les pistes dans les parcs ou les chemins côtiers sont de loin mes terrains préférés.
Attention: les spécialistes parlent de descente "technique"là où nous voyons des descentes "abruptes", dangereuses et traumatisantes

Jen37 écrit: Paysages à couper le souffle (dans tous les sens du terme) et bye les gel dégeux, place au saucisson rillette fromage!!

pas besoin de courir (et surtout marcher....) pour profiter de beaux paysages et de bons casse-croûtes
Et le jour où la météo est pourrie (heureusement c'est rare au mois de Mai/Juin ) on ne profite pas des paysages et on se mange de la boue, de la flotte, des cailloux glissants ... c'est pas toujours le rêve
Pourtant ma prochaine course sera sur ce type de terrain et avec un bon casse-croûte à la fin (le relief me servant d'excuse à un mauvais chrono )

Jen37 écrit: C'est très bon le trail

Paysages à couper le souffle (dans tous les sens du terme) et bye les gel dégeux, place au saucisson rillette fromage!!

J'admets que le côté gastronomique donne bien envie de faire des trails

@ Patrick : oui, y a encore mieux courir sur un green de golf

@ Jen : je ne mange ni gel, ni rillettes pissaladière, socca, tourte de blette... tu connais ?

@Kamel et Kyo : j'aime bien la ville...je suis un vrai citadin finalement mais de temps en temps ça fait du bien de faire du tourisme agricole

Miam oui oui oui
Pour avoir eu la chance d'être descendu à nice à lepoque où ma belle soeur y vivait ceci dit c'est pas grâce à elle que j'ai pu en manger puisque mme ne jure que par Mcdo ( )
J'y suis allé courir aussi, sur les hauteur (nice nord si mes souvenirs sont beau), c'étit chaud et côtu

Jen37 écrit: Miam oui oui oui
Pour avoir eu la chance d'être descendu à nice à lepoque où ma belle soeur y vivait ceci dit c'est pas grâce à elle que j'ai pu en manger puisque mme ne jure que par Mcdo ( )
J'y suis allé courir aussi, sur les hauteur (nice nord si mes souvenirs sont beau), c'étit chaud et côtu

Tes souvenirs sont intacts Oui Nice Nord, peut être le canal de Gairaut ? très belle vue mer et c'est pas plat

Tu es de la région de Tours ? j'y serais la semaine prochaine