S'équiper pour la course à pied

Quelques news

Réponse de cocogym06 sur le sujet Encore et toujours de l'EF...

Posted il y a 8 ans 9 mois #405218
@Patrick : c'est ce que j'ai fait et ça va beaucoup mieux...Je pense que les Zealot ne sont pas pour rien dans ces douleurs. En tout cas je vais continuer à glacer. Merci pour ton soutien frère d'arme des bobos CAP :laugh: :laugh: :laugh:

@Jean Marc : c'est vrai je suis ok avec toi, mais à la longue avoue que c'est chi... ;)

Petite semaine avec 23 kms.

mardi PPS
vendredi EF 71%
Aujourd'hui sortie aux sensations avec du mieux au niveau du pied. J'ai pris du plaisir et c'est bien l'essentiel. 1 h 00 avec des accélérations de la pluie, du vent et j'aime ça :laugh:

Bonne fin de week-end et @+
par cocogym06

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de oeufmollet sur le sujet Encore et toujours de l'EF...

Posted il y a 8 ans 9 mois #405220
Les zealot sont quand même assez spéciales : drop light et amorti light.
D'ailleurs j'ai vu un vendeur il y a qq jours à Laval qui me disait que j'étais fou d'avoir acheté cette paire, beaucoup trop lights pour un poids lourd comme moi (ça fait toujours plaisir ^^).
D'ailleurs t'en es à combien de km en gros avec ces Zealot ? pour ce vendeur, elles devraient être HS au bout de 2 ou 300km grand max, ça m'étonne quand même un peu, j'ai 200km et RAS, pas d'usure.

Sinon t'as raison d'y aller au feeling pour changer un peu de l'EF, ça peut pas faire de mal :)

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de cocogym06 sur le sujet Encore et toujours de l'EF...

Posted il y a 8 ans 9 mois #405224

oeufmollet écrit: Les zealot sont quand même assez spéciales : drop light et amorti light.
D'ailleurs j'ai vu un vendeur il y a qq jours à Laval qui me disait que j'étais fou d'avoir acheté cette paire, beaucoup trop lights pour un poids lourd comme moi (ça fait toujours plaisir ^^).
D'ailleurs t'en es à combien de km en gros avec ces Zealot ? pour ce vendeur, elles devraient être HS au bout de 2 ou 300km grand max, ça m'étonne quand même un peu, j'ai 200km et RAS, pas d'usure.

Sinon t'as raison d'y aller au feeling pour changer un peu de l'EF, ça peut pas faire de mal :)


Salut oeuf mollet, pas très sympa ce vendeur :whistle: ce que j'ai remarqué c'est que la languette de la Zealot est assez épaisse. J'ai les pieds fins et je suis plutôt :whistle: un poids "léger" (68/69 kgs pour 1m77)
j'ai l'impression que c'est la languette (qui est assez épaisse et large) qui frotte :unsure: Sur les kinvara la languette est moins épaisse. Je sais pas trop mais je vais laisser les Zealot au placard la semaine prochaine et je verrais bien. Pour répondre à ta question j'ai fait que 50 kilomètres (6 sorties) avec les Zealot.

@+ ;)
par cocogym06

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet Encore et toujours de l'EF...

Posted il y a 8 ans 9 mois #405257
Zealot plus fort que Hoka alors ? :huh: :laugh:

Bref, je pense que le vendeur voulait te refourguer une autre paire Loïc ;)

@Slim: ça progresse dans le bon sens, c'est le principal !! :cheer:
par Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Kyogiro sur le sujet Encore et toujours de l'EF...

Posted il y a 8 ans 9 mois #405289
Ca fait plaisir de savoir que le pied va mieux
par Kyogiro
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: cocogym06

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de cocogym06 sur le sujet Encore et toujours de l'EF...

Posted il y a 8 ans 9 mois #405524
Bonjour,

petite question, sur le plan semi 10 semaines, j'ai récupéré mes allures de travail. Oui je sais je rêve d'autre chose que d'EF :whistle: :whistle: :whistle:
Il est noté 300 mètres : 1'9" (ça veut dire 1 minute 09 ? ) idem pour 500 mètres 2'2" (ça veut dire 2 minutes 02 ?)

Autre chose toutes ces allures correspondent bien à 100% de la VMA ?

Bons runs et @ +
par cocogym06

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.287 secondes