Quelques news

Très bonne course dimanche Slim.
Patrick a raison, c'est le bon moment pour définir le protocole d'absorption de solide. Si comme le disait Marc, boire en courant, c'est compliqué, manger n'est pas simple non plus !

Slim, j'ai pas vu le parcours, juste un communiqué sur Facebook.

Sinon pour dimanche je pense pas je dois m'occuper des gamins , domage j'aurai bien fait le tour du cap avec toi, c'est tellement top le matin à cette période.

Sinon c'est vrai que manger en courant ça me parait super dur, j'ai d'ailleurs jamais essayé

Bon semi, normalement, les sensations devraient être au top. T'as du gagné en foncier avec la préparation déjà.

Bonne répétition en vue de la grande 1ère

Ah super ce semi à allure marathon, c'est un vrai test pour l'allure définie... j'espère que tes lombaires vont te laisser tranquille.

peut-être le sais tu déjà mais je viens de voir sur facebook que la marathon nice cannes aura bien lieu