S'équiper pour la course à pied

Dionysos08 > Millau J'ADORE !!!!!

Réponse de Kodama sur le sujet Re: Dionysos08 > Trochantérite confirmée !

Posted il y a 10 ans 3 semaines #338260
Les nouvelles sont plutôt positives ! En tout cas, il n'y a rien de dramatique et c'est rasurant.

Tu peux éventuellement profiter de cette dizaine de jour pour faire ta coupure annuelle.
par Kodama

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Réponse de Aquila sur le sujet Re: Dionysos08 > Trochantérite confirmée !

Posted il y a 10 ans 3 semaines #338284
Si j'en crois les directives que tu as reçues, il n'y a pas de bursite. J'ai eu le même truc il y a deux ans. La mésothérapie fonctionne au poil, et le kiné pourrait t'enseigner deux ou trois exercices adaptés à ton cas spécifique pour empêcher la récidive.

Pour les orthèses, un podologue du sport s'impose. Je vois un peu trop d'incidents sous orthèse dans notre sport... :unsure:
par Aquila

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Réponse de Dionysos08 sur le sujet Re: Dionysos08 > Trochantérite confirmée !

Posted il y a 10 ans 3 semaines #338315
Je pense effectivement que ce sera ma coupure annuelle. Cela fait 10 jours aujourd'hui auxquels je rajoute la fin de cette semaine et la semaine prochaine, ça fera donc 3 semaines entières de coupure sans aucun sport (je ne pense pas non plus monter sur un vélo d'ici là). Si tout va bien, je rechausserai les runnings vers le 9 novembre, ce qui me laisse un petit mois pour la corrida de Stenay (55) de début décembre.

J'ai malheureusement fait une croix sur les foulées rethéloises qui ont lieu ce week end, 2eme forfait de suite pour cette épreuve :( :( .

Max: je vais voir Vincent Maslag pour mes semelles, il est plutôt bien, je n'ai pas été déçu la première fois, donc je retourne le voir.

Aquila: je n'ai pas le temps d'aller chez le kiné (c'est un tort tu me diras .....) donc pour les exercices adaptés c'est râpé .... :ohmy:

Taek: non merci pas d'adhésion pour moi, laisses moi courir encore un peu STP :angry: !!!

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Réponse de Dionysos08 sur le sujet Re: Dionysos08 > Boutique fermée, tendinite installée

Posted il y a 10 ans 2 semaines #339425
Passage rapide, ma fesse droite est toujours douloureuse, la tendinite semble bien installée, je vais donc probablement déserter le forum quelque temps.

Je vais me rabattre plus sérieusement sur le vélo pour continuer à faire tourner la pendule, les runnings, je ne pense pas les remettre avant un bout de temps :( ..... je me suis pourtant inscrit à une petite corrida début décembre, on verra bien ...

Bonne continuation à vous bande de veinards ....

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Réponse de seskap sur le sujet Re: Dionysos08 > Boutique fermée, tendinite installée

Posted il y a 10 ans 2 semaines #339426
Soigne toi bien. Une corrida en décembre peut se faire en touriste de toutse façons!
par seskap

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Réponse de chris55 sur le sujet Re: Dionysos08 > Boutique fermée, tendinite installée

Posted il y a 10 ans 2 semaines #339432
Bonsoir Dionysos

Soigne toi bien et reviens nous en pleine forme ;)
par chris55

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