suivi de leti : ca va le faire

Pas facile de concilier la vie de maman à la course à pied ! Soigne toi bien !
Je voulais aller courir ce matin, mais ma fille de 5 mois a préféré m'occuper de 4h30 à 6h30 cette nuit... Du coup je préfère reporter ma deuxième séance à demain ou dimanche...
Tu cours toujours en stade? Pas trop monotone?

Je me suis posé exactement la même question en lisant que tu étais sur un stade. Faire de l'EF sur piste ça me semble barbant au possible, tu le fais systématiquement ?

recoucou,

@lutya : effectivement pas facile de concilier cap et famille, j'en ai profité ce matin car pour dépanner une collègue j'ai pris sa fermeture, du coup j'attaque a 11h30 ce matin, les filles sont chez nounou /école depuis 8h30, j'ai juste a m'occuper de ma petite personne (et de la vaisselle, du linge, ...).

@lutya et mathers : ça me pose pas de souci de courir au stade, c'est plus une histoire de confort : pas de piéton, ni de vélo auquel il faut faire attention, après pour aller au stade j'ai un petit parcours de 15 minutes aller et retour.

voila

Arrghh : le stade c'est VMA sinon rien... Dejà que l'EF c'est chiant mais sur un stade impossible pour moi... Faut au moins du paysage et de la musique pour m'occuper l'esprit sinon je partirais comme une furieuse...
T'es trop sage Léti ! Tu peux courir en pleine nature aussi pas de pieton, 3 randonneurs, 2 vttistes, p'têtre une biche et surtout du bonheur

Je confirme pas facile de conjuguer, cap, boulot, famille et autres activités... Wonderwoman n'a qu'à bien se tenir (ça se voit qu'elle avait pas de gosses elle, elle a pas de cernes )

mdr ça fait du bien de vous lire les wondermums.... Je reprends le boulot (instit') après les vacances, ça va être plus compliqué de caser les sorties... mais ça fait trop de bien !!

Moi aussi je cours en campagne mais j'ai la chance d'habiter sur place ! 4 minutes dans le village et me voilà dans la verdure ! la forêt, le canal, le bassin... Le pied ! J'ai croisé un cerf qui traversait le canal à la nage l'autre jour ! magique !!
Je pensais ne pas aimer la cap à cause des souvenirs de l'endurance à l'école

C'est un plan que tu suis leti?

coucou,

@ lili : ca me dérange pas plus que ca de courir au stade et l'EF j'aime bien (courir en mode a son pepère). wonderwoman n'a pas fait que du bien. pour le moment je peux encore en profiter un peu car je suis en congé parental (80%), du coup ca me fait des horaires plutôt sympa mais au mois d'aout je reprend a plein temps, ca va être complique de caser les 3 séances par semaines.

@lutya : j'habite pas vraiment a la campagne, on a les bords du rhone qui peuvent être sympa, je vais aller y faire un tout en vélo mercredi avec ma petite dernière pendant que la plus grande sera a l’école. pour le plan je me suis servi des plans finir un 10km que j'ai adapté par rapport a mon souci de genou qui m'a empêché de courir 2 semaines et l’échéance de la course qui est le 18.05. mais jusqu’à maintenant j'ai toujours suivi les plans du site et aucun souci

sinon je suis en vacances, je vais pouvoir en profiter pour reprendre correctement les exercices de gainage, abdos,...


a plus tard