S'équiper pour la course à pied

Cousto91 : La Ronde du Lac à Brétigny - Semi effectué !!

Réponse de Karo sur le sujet Cousto - En mode Coach de my wife

Posted il y a 7 ans 1 mois #486183
Je confirme lors de notre dernière sortie, deux hommes m'ont fait des allusions sur ma tenue et mes formes, avec mon homme juste devant à quelques mètres. ....
Quelle bande d'abrutis ....:P
par Karo

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Réponse de Cousto91 sur le sujet Cousto - En mode Coach de my wife

Posted il y a 7 ans 1 mois #486347
Hello,
ça va ? vous avez passé un bon weekend ?
Pour ma part, ce fut rapide. Toutefois un peu compliqué, car hier matin, en rangeant mon abri de jardin, je me suis bloqué le bas du dos :sick: sorte de lumbago. Ouch.
Karo souhaitait que l'on court un peu hier après midi, mais là ce n'était pas possible. Puis ça aurait été compliqué pour elle, avec la zumba du jeudi soir, l'aquagym du samedi matin, et le vélo ce matin. Je pense que ça aurait été difficile pour finir le weekend :P
En tout cas, j'ai quand même pu faire du VTT ce matin, avec l'école cyclo. Pas plus mal, parce que partir avec les adultes, je n'aurais pas pu suivre.
On s'est quand même fait pas loin de 35km, pour cette matinée, et ça fait du bien.
Je vous mets la séance Garmin, et je retourne à mes affaires de maison. ;)
connect.garmin.com/modern/activity/2066900760
Last Edit:il y a 7 ans 1 mois par Cousto91
Dernière édition: il y a 7 ans 1 mois par Cousto91.

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Réponse de Jen37 sur le sujet Cousto - En mode Coach de my wife

Posted il y a 7 ans 1 mois #486379
Roh mais non c'est pas vrai ton dos!!!! :(

Prends soin de toi un peu là.. :kiss:
par Jen37

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Réponse de Karo sur le sujet Cousto - En mode Coach de my wife

Posted il y a 7 ans 1 mois #486390
J'ai un vrai petit papy à la maison, qui n'arrête pas de se blesser

OK je suis dehors :laugh: :laugh: :laugh:
par Karo

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Réponse de Cousto91 sur le sujet Cousto - En mode Coach de my wife

Posted il y a 7 ans 1 mois #486412
Hello,
Et oui je suis en mode pépé :P
@Jen37 : Ben oui, truc tout bête, ça faisait longtemps d'ailleurs.
@Karo : Fous toi de moi toi, tu vas prendre ta fessée :P
par Cousto91

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Réponse de Maclad sur le sujet Cousto - En mode Coach de my wife

Posted il y a 7 ans 1 mois #486415

Cousto91 écrit: @Karo : Fous toi de moi toi, tu vas prendre ta fessée :P


Coquin va !!:laugh: :laugh: :laugh:

content que tu ais pu reprendre même si le mollet n'est pas encore au top...
par Maclad

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