Naucala: Comme une envie d'infernal

C'est terrible les descentes pour les genoux (c'est principalement pour ça que je ne souhaite pas me lancer dans ce genre d'épreuves) .... et parfois les chevilles

Descentes en moonwalk ... dis-donc !! ... désolé
Tu as probablement raison de ne pas faire le trail nocturne pour te préserver pour la saintexpress

J'espère que ça va mieux une semaine après ce trail

oui très bien, je continue a faire uniquement du VTT , vivement que je puisse courir de nouveau à 100% mais si deja je peux faire la saintexpress je serais satisfait

frantz54123 écrit:

Zut, j'ai laissé passer ton trail sans le voir
J'espère que malgré tes pbs de genoux, tu as passé un bon moment !

moi aussi

bravo Jérome, 1300m de D+ et du D-!! sur 35Km, pas étonnant que tes genoux aient couiné un peu en fin de course!!

je me demandais justement ce que tu devenais depuis le temps! j'ai pas pu venir comme je le voulais, alors désolé si j'ai raté tes derniers entrainements en tout cas bravo!! je suis content que tu t'amuses

Bravo pour tes 35km, ca fait une trotte quand même !!

Tu fais bien d'être raisonnable et de renoncer au trail nocturne, ca te permettra d'être au mieux pour la saintexpress.
D'ailleurs, t'as déjà prévu toute la logistique car ca se rapproche grandement maintenant.

BRavo pour ton 1er trail, avoue que c'est quand même plus sympa que la route .
Pour une première expérience 35km et 1300lmD+ , tu as voulu te faire mal quand même!

@RunningZap: tu n'as rien loupé, je ne cours pas vraiment, je ne fais que du VTT, j'enchaine un peu comme toi les blessures ou plutot les tendinites mais je me suis concocté une belle petite fin de saison en trail entre 2 blessures

@Kodama: encore quelques points à regler comme l'achat d'une 1er couche technique et des guêpières vue la neige déjà présente et soigner encore et encore ma tendinite cette fois si à la cheville ...

@taek78run: c'est la frustration de n'a pas pu faire mon marathon, il me fallait un équivalent et je suis fan à 100% du trail mais je compte tout de même faire un marathon en 2014