S'équiper pour la course à pied

Taek78run - tri attitude

Réponse de Snarf31 sur le sujet Re: Taek78run - ??? (2athlète)

Posted il y a 10 ans 3 mois #321674
lili_java écrit:

Je crois que je vais arreter le trail... c'est trop risqué de nos jours, je voudrai pas me faire attaquer par un lapin [strike]nain[/strike] au detour d'un pierrier ou me faire pousser dans un ravin par [strike]une chèvre[/strike]... un bouquetin

T'as oubliée les grenouilles carnivores, vertes qui plus est ;)
par Snarf31

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Réponse de lili_java sur le sujet Re: Taek78run - ??? (2athlète)

Posted il y a 10 ans 3 mois #321677
Tiens v'là que lulu vroumette viens a passer par là :) je me reste à distance je voudrais pas me faire boxer par une grenouille tueuse ;)
Last Edit:il y a 10 ans 3 mois par lili_java
Dernière édition: il y a 10 ans 3 mois par lili_java.

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Taek78run - ??? (2athlète)

Posted il y a 10 ans 3 mois #321807
taek78run écrit:

samoyede écrit:

vraiment désolé pour ton velo :angry: . ;)


MErci ;)

@Loic : c'est quoi Raleigh ?

============================
Petite EF
Distance: 7,51 km
Temps: 47:27
Allure moy.: 6:19 min/km
Gain d'altitude: 41 m
FC moy :72%

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Natation de moins bonnes sensations mais progrès quand même validé, je fais 2km en 3T sous forme de pyramide. Par contre , j'ai créé un défaut dans ma nage.
=========================
Ce matin prise de sang pour le médecin du sport

Belle EF oui ! :cheer: ...douleurs ou pas douleurs après ta sortie ? :unsure:
Ca progresse dans le bon sens j'espère ;)
par Patrick57

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: Taek78run - ??? (2athlète)

Posted il y a 10 ans 3 mois #321893
c'est marrant la natation interesse un public ici? :lol: .
Pour le defaut c'est que lorsque je prends ma respiration coté gauche je sors trop la tete et mon epaule est désaxé lors du retour aerien. Difficile a expliquer mais le mns m'a dit de garder un oeil dans l'eau. Facile pour boire la tasse cette histoire.

@Quentin : je crois que tu n'auras pas de mal a me deposer au col des posettes et meme avant.

@lili : de quoi je me mele?, laisse nous vivre notre histoire au marathon du mont blanc :lol:

@Patrick : pas plus de douleur apres mais au début de la séance la douleur est plus forte enfin elle disparait au bout de 10 min comme d'hab

@Fabien : Lili vient de te traiter de gonzesse (lulu vroumette)
par taek78run

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Réponse de Snarf31 sur le sujet Re: Taek78run - ??? (2athlète)

Posted il y a 10 ans 3 mois #321899
taek78run écrit:


@Fabien : Lili vient de te traiter de gonzesse (lulu vroumette)


Pourvue que les organisateurs de la prochaine course l'entendent et me classe en SF :woohoo: :laugh:
par Snarf31

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Réponse de lowman sur le sujet Re: Taek78run - ??? (2athlète)

Posted il y a 10 ans 3 mois #321920
Taek on a toujours un côté ou l on sort trop la tête par contre des bonnes tasses on en prend tous la meilleur c est en brasse lors d une bonne respiration ça te stoppe net :laugh:
par lowman

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