Bambi _la dernière saison avant les V1.

bambiRun écrit:

Merci

@YMCA: bein honnêtement j'en sais rien du tout Le pilatrail, je me vois mal remettre le couvert sur un trail dur dans 1 mois mais pourquoi pas

Dur, dur ? Si on n'a pas assez d'eau sinon tu sais bien que c'est une gestion beaucoup plus cool que sur un 30km
Au delà des pseudo défis potaches, ce serait un grand plaisir de partager à nouveau avec toi les sentiers du Pilat

Y a kèkun ??? Ça gambade ?

Sinon heu...
Intéressé par une petite SL Trail (de 3h) dans le clunysois dimanche 11 mai ?

Vi y'a qqun mais en vacances
Demain une sortie Mont-Serein / Ventiux en passant par la tête de la Grave pour ceux qui connaissent le coin
@YMCA: Out pour le 11mai ...pour le pilât ....c'est en négociation /organisation

bambiRun écrit:

Vi y'a qqun mais en vacances
Demain une sortie Mont-Serein / Ventiux en passant par la tête de la Grave pour ceux qui connaissent le coin
@YMCA: Out pour le 11mai ...pour le pilât ....c'est en négociation /organisation

négocie, négocie

bambiRun écrit:

1er top 10 de la saison

15,3km/ 1h08/D+220 ; ça c'est pour les chiffres.

Pour la course:
1er kilo 3'25 ! Un groupe de 7 se détache, d'ailleurs il se ratachera jamais.
Du coup je me retrouve 8ème et je sens 2 gars du meme club derriere moi. La 1er cote passée, j'essaie de trouver un petit rythme mais les chemins de terre , un peu de boue, des virages, des relances ne facilitent pas la tache.
Du 4 au 10ème je bataille avec le 9ème. Passage au 10km en 42
Au 11 eme km, les 2 coureurs me dépassent et je ne verrais plus que leur short

Un parcours tres cassant, les jambes peut etre pas au top ( le BVT n'était pas si loin) mais un max de plaisir au final sur des chemins que je connais par coeur...et surtout le fameux Top 10/440 d'une course qui se gagne en 57' .....

Super perf avec des avions de chasse en tête
La moyenne que tu as tenu est remarquable.
Bravo pour le classement mais aussi pour le chrono qui est tout a fait impressionnant.

La grande classe

Snarf31 écrit:

bambiRun écrit:

1er top 10 de la saison

15,3km/ 1h08/D+220 ; ça c'est pour les chiffres.

Pour la course:
1er kilo 3'25 ! Un groupe de 7 se détache, d'ailleurs il se ratachera jamais.
Du coup je me retrouve 8ème et je sens 2 gars du meme club derriere moi. La 1er cote passée, j'essaie de trouver un petit rythme mais les chemins de terre , un peu de boue, des virages, des relances ne facilitent pas la tache.
Du 4 au 10ème je bataille avec le 9ème. Passage au 10km en 42
Au 11 eme km, les 2 coureurs me dépassent et je ne verrais plus que leur short

Un parcours tres cassant, les jambes peut etre pas au top ( le BVT n'était pas si loin) mais un max de plaisir au final sur des chemins que je connais par coeur...et surtout le fameux Top 10/440 d'une course qui se gagne en 57' .....

Super perf avec des avions de chasse en tête
La moyenne que tu as tenu est remarquable.
Bravo pour le classement mais aussi pour le chrono qui est tout a fait impressionnant.

La grande classe

Je me joins à Snarf31 pour te féliciter en retard de cette superbe course
Décidément ça progresse dur.