S'équiper pour la course à pied

Bambi _la dernière saison avant les V1.

Réponse de naucala sur le sujet Bambi-MIB2015 en passant par quelques dossards :)

Posted il y a 9 ans 2 mois #383812
sacrée rythme entrainement/course en ce moment avec de la vitesse en veux tu en voila !

alors c'est quoi le MIB ? innocent que je suis
par naucala

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Réponse de bambiRun sur le sujet Bambi-MIB2015 en passant par quelques dossards :)

Posted il y a 9 ans 2 mois #383816
Marathon International Beaujolais :)
Un peu LA Mecque de la course à pied dans le Beaujolais :p
par bambiRun

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Réponse de fifi17 sur le sujet Bambi-MIB2015 en passant par quelques dossards :)

Posted il y a 9 ans 2 mois #383837

bambiRun écrit: Marathon International Beaujolais :)
Un peu LA Mecque de la course à pied dans le Beaujolais :p


ou "le Mur des Lamentations" ... en tout cas c'est toujours la (pro)fête qui gagne ...

Concernant Bambi, à suivre, mais je le vois bien passer sous les 3h ;)
par fifi17

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Réponse de bambiRun sur le sujet Bambi-MIB2015 en passant par quelques dossards :)

Posted il y a 9 ans 2 mois #383854
Ouè bein pas moi :laugh:
Et pis autant je me suis vu trop beau en manquant cruellement d'humilité face à la distance y a quelques mois )à Annecy, autant la je vais me mettre aucune pression (avant et pendant la course hein, parce qu' apres, je suis jamais contre) et essayer de faire une belle prepa et une peut etre une belle course.
par bambiRun

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Réponse de bambiRun sur le sujet Bambi-MIB2015 en passant par quelques dossards :)

Posted il y a 9 ans 1 mois #384576
Ouuhh le bon week-end CAP!

Samedi:
15h départ du Semi de Trévoux comme l'année passé ( 1h37)
Parcours 80% route/20%sentier , exigeant, valonné , bref pas la pour la perf mais pour trouver des sensations de relance, de train ..de la course à pied quoi !
Passage au 10k en 42 et je résiste je résiste.
Je finis 4ème en 1h30'26 mais à 4 mns du podium que je n'ai jamais vu en réalité. Une course seule, au mental mais jamais réellement dans le mégadur.
www.strava.com/activities/400708514

Dimanche:
Rien de tel qu'un bonne virée dans le Beaujolais (24k/900d+) pour récupérer :p
www.strava.com/activities/401137311#kudos
Last Edit:il y a 9 ans 1 mois par bambiRun
Dernière édition: il y a 9 ans 1 mois par bambiRun.

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Bambi-MIB2015 en passant par quelques dossards :)

Posted il y a 9 ans 1 mois #384596
Sacré décrassage :blink: pour un sacré semi !! Bravo Laurent, belle perf !!! :woohoo:
par Patrick57

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