Bambi _la dernière saison avant les V1.

robin écrit:

on voit un mélange subtil de déception, de soulagement et de satisfaction d'en avoir fini malgré tout.

Tu vois toujours aussi clair le druide

Alllléééééééééé demainnnn dossssssssaaaaaaaaaaaaarrrrrrdddddddddddddddd

Course sur les chemins d'entrainement ce matin

Sathoverte 15,6k/200D+ ( avec un passage bien boueux dans un bois) pour 1h10
Top 15 et un max de plaisir . ( Une petite pointe a l'ischio gauche a surveiller....des restes de crampe d'Annecy ..)

connect.garmin.com/activity/761976892

bravo beau résultat

Bravo Laurent, belle perf !!

Hello !

Petit passage pour te féliciter de ta première marque sur marathon. Et quelle première marque
Bravo.

La vidéo de l'arrivée montre bien ce qui se passe pour beaucoup. On en ch.., on a envie que ça s'arrête cette co...rie mais on est content.

Merci Jordan et Patrick pour la sathoverte

@Jerome: Merci à toi aussi , ce marathon me laisse peut etre quelques regrets : la barre des 3h, oui, mais pas seulement, j'ai vraiment craqué sur les 6-7 derniers kilos ou je perds quasi 1'/kilo....et je pensais avoir les moyens de lutter dans ces moments, ca n'a pas été le cas)
MAIS c'est surtout l'envie d'y retourner que j'ai quelques semaines apres . Le marathon du Beaujolais, peut-etre, surement, certainement ...de toute manière j'ai deja un dossard.

Pour l'instant , il faut que je retrouve le chemin de l'entrainement avec un objectif précis. Si chez certains, ce passage dans le calendrier des courses n'est pas obligatoire, chez moi c'est un élément moteur .

Je viens de mettre à jour mon profil "CCAP" et j'ai deja pas mal couru cette année mais quasiment que sur route ( sauf les Cabornis)

Année 2015
24/01-Balan 5.25km 18'56 (10/63)
01/02- Foulées Mt d'or 15.8km 1h12 (7/127)
08/03- Cabornis 25k/D+1000 2h21 ( 58/705)
22/03- St Bernard 20.8k 1h21'40 (4/277)
19/04 - Annecy Marathon 3h06'55 (207/2593)
01/05- Sathoverte 15.6k/D+200 1h10 (15/399)

Du coup, le prochain objectif sera le 31k/900D+ de Anse dans le Beaujolais . L'occasion de regamber dans les vignes.
En parlant de Vignes, je suis également inscrit sur le trail de La fontaine des anes pour accompagner Ma Dame sur sa 1ere expérience Trail et de revoir quelques petites tetes du fofo ( Fifi, robin, Jérome, YMsiTruc ?)

Cet été , on verra... soit du trail soit quelques 10k pour aller chercher un RP ( enfin le RP version 2 du bambi approchant les V1 , pas le RP du bambi fougueux Cadet)