Donia et ses nouveaux défis!!!!!

Aaaaaaaaaaah!!! C'est l'ariivée du Doudou qui te fait voir la vie en rose:P

Heureusement qu'on a pas de sortie longue à faire ce week-end, hein:P ?

oulalalal tu l'as dit mamy!!!
c'est l'doudou c'est l'mama c'est l'poupée poupée poupée.......

salut donia, à la lecture du verdict, et je sais que je ne vais pas te faire plaisir, je couperais 3 semaines completes et totales (voire 4 mais j'ai pas envie que tu me crêpes le chignon ) et quand je dis arrêt, c'est arrêt...juste faire la belle en maillot de bain au soleil...PAs d'EF ,pas de velo...voilà voilà...oui, maintenant tu peux me tirer les cheveux et me mordre, j'assume mon avis:laugh: c'est rien 1 mois pour toi et c'est beaucoup pour ton organisme:kiss:

hello sonya,
Tu as raison sur le repos, mais ça fait 2 mois presque 3 que je ne cours plus, ma douleur au genou date d'avant le marathon, seulement pour l'irm j'ai seulement obtenu le rv le 12 mai... j'ai donc reçu les resultats le 5 juin jusque là j'ai pas couru, j'ai repris il y a 15 jours avec avis médical, je ne peux pas courir plus de 2 fois par semaine, pendant un mois, puis je peux reprendre 3 fois, le tibia va bien, le genou est juste encore genant, mais ça va.
voila ma belle... j'espère te voir au 20 km de paris
bizzzzzzzzz

desolée, j'avais pas capté les dates successives...bon, maintenant que je suis sure que tu m'arracheras pas les cheveux par poignées, je vais peut-etre songer à m'inscrire pour paris:laugh:

ah bin j'espère bien que tu vas t'inscrire!!!! je ne l'ai pas encore fait ceci dit,il va falloir y penser!!