Lili_java : hapiness again and again

Meilleurs voeux lili, en te souhaitant des jours meilleurs

@maxantel : Avec ou sans sport c est ni plus ni moins douloureux... Donc autant preserver mon moral...
@runningzap : J ai vu avec ma kiné... Cours de skating ok mais pas de grosses sorties de warrior. Pas de cheval ni cap pour le moment.
@dule : Merci pour ton soutien!
@taek : Oui ma kiné me conseille la piscine... Faut que je me décide. Techniquement je suis nulle donc j ai peur de e faire plus de mal que de bien...
@naucala : Merci bcp Lacanau toi aussi pleins de bonnes choses

je ne peux que te souhaiter bon courage...

maxantel écrit:

A mon avis, tu fais bien de garder une activité sportive. Ce qui ne tue pas, rend plus fort. Donc, tant que tu ne constate pas une détérioration de ton mal de dos, pourquoi se priver d'une activité qui va te faire du bien moralement (et physiquement)

+1 ! (si pas de contre-indication médicale bien entendu)

Bon courage Lili, garde le moral, c'est important !

Salut Lili,
je comprend ce que tu endures car la j'ai le dos complément hs je suis bloqué dans le bas du dos, ça ne passe pas et ça fait un mal de chien.
Je n'ai couru que quelques fois depuis début décembre et la je ne peux même pas, rien que de marcher je souffre!

Bon courage

Bonjour et meilleurs voeux pour 2015.
Je te souhaites surtout de trouver la solution pour soigner ton dos.

Personnellement, je fais du Pilate et depuis mes problèmes sont sous contrôle.
Peut être une piste à explorer (je n'ai pas lue tout ton suivi et si tu as déjà fait du pilate et que cela n'a rien changé, je m'excuse de mon post inutile ...).

A+