Lili_java : hapiness again and again

décrassage au squash ben voyons... , bravo séance de vma sans sinusite !

VMA suivi d'un squash, on a pas la même notion de la récupération par contre pour le coté défoulant c'est top

Je vous jure décrassage au squash, entre filles ça papote, ça médit et ça se fait des p'tits coup de p... par contre y a des chances que je reviennes encore avec 2 ou 3 bleus

le squash c'est juste une excuse en fait ?
Jlie séance de VMA en tous cas. 95% de FCM sur du 30-30 c'est pas mal !

Non le squash c est un bon moyen de faire du sport avec une copine entre 12-14
De l intensité, de la nervosité, du fun, de l éclate et surtout de la rigolade.
De bonnes sensations, mais pas trop de fatigue.

Allez demain c est relache
Et jeudi petite sortie cap si mon emploi du temps le permets.
Vendredi relache
Samedi skating
Dimanche SL

lili_java écrit:

Non le squash c est un bon moyen de faire du sport avec une copine entre 12-14
De l intensité,