S'équiper pour la course à pied

Chris55 REPRISE EN DOUCEUR

  • Mus
  • Portrait de Mus Hors Ligne
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1300
  • Remerciements reçus 11

Réponse de Mus sur le sujet Re: Chris55 vacances

Posted il y a 10 ans 3 mois #321947
Bon retour CHRIS !!
par Mus

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de samoyede sur le sujet Re: Chris55 vacances

Posted il y a 10 ans 3 mois #322034
bon retours :) ;)
par samoyede

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Olrik sur le sujet Re: Chris55 vacances

Posted il y a 10 ans 3 mois #322040
Bienvenue parmi les tiens.

35° c'est trop pour moi. C'est pour ça que je cours en montagne. ;)
par Olrik

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • chris55
  • Portrait de chris55 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 4384
  • Remerciements reçus 108

Réponse de chris55 sur le sujet Re: Chris55 Reprise

Posted il y a 10 ans 3 mois #322494
Bonjour

Après une bonne quinzaine de jour de pause , me revoilà sur les sentiers
Pour une reprise sans cardio , juste un chrono , sortie tranquille a allure d'EF je pense
environ 7km en 48' pile .
Objectif a venir " LA FORESTIERE " ( 14/09 ) course nature de 14km que j'ai fait l'année dernière en 1h10
Last Edit:il y a 10 ans 3 mois par chris55
Dernière édition: il y a 10 ans 3 mois par chris55.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de rycker sur le sujet Re: Chris55 Reprise

Posted il y a 10 ans 3 mois #322503
Bonne reprise Chris ;)
par rycker

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Aquila sur le sujet Re: Chris55 Reprise

Posted il y a 10 ans 3 mois #322511
Salut Chris.
Ah, la reprise sans cardio, ça c'est sympa!
Bonne prépa pour ta première course de la saison! :)
par Aquila

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.269 secondes