Maclad : Archéologie...

Désolé pour toi, maclad.
Un jour sans, ça arrive à tout le monde.
Profite bien des vacances pour oublier tout ça et repartir sur de nouvelles bases.

Hey William il faut que tu en racontes plus, que s'est il passe ? Tu es parti trop vite ? Gêne par le monde pour trouver ton rythme ? Blessure ?
Je suis triste pour toi de te voir si déçu mais ce n'est que le début de ta "carrière" c'est aussi le genre de choses qui donner envie de continuer à travailler en prenant du plaisir comme tu le fais déjà et parfois oublier le chrono.
Sportivement

meme si tu es déçu par le résultat , dit toi que ça reste une course et que rien n'est jamais joué avant de la courir.
déjà réussir a terminer un semi c'est pas donné a tout le monde .
maintenant profite bien de tes vacances pour pouvoir repartir de plus belle

Desolé pr toi Maclad c est triste de lire une telle lutte. Mais c'est super d avoir trouvé les ressources pour finir. Peutimporte que ce soit en alternant marche et courses. Le pire est d abandonner !!
Fais un ptit break cap qques jours et retrouve le plaisir de trottiner c est le plus important

bizarre ta course, quand on regarde tes ratios c'est incompréhensible ?
stress de ouf ? usure ?
remets toi bien, après un semi tu peux aller courir dans la foulée, si j'étais toi j'irais courir sans cardio juste au feeling ...
bonne recup !

Juste une bataille de perdue mais pas la guerre
Reposes toi bien et tu reviendra sur ta prochaine course avec plus d'expérience.