Amenhi - Mont Beaujolais sera difficile à gravir
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YMCA écrit:
En secret, si on veut ! En fait, je suis en ce moment submergé de boulot et je n'arrive pas à caser des séances digne de ce nom pour me préparer un peu.
Depuis la dernière fois j'ai du caser une micro EF de 35' et une SL de 1h35 350D+ 12km environ. Et aujourd'hui profitant d'un soleil inespéré, j'ai fait une petite EF 45' sur plat.
Bref, je ne suis pas du tout préparé . Tant pis, de toutes façons, mon objectif number one sera de me faire plaisir en finissant cette course sans blessure et en profitant au maxi des paysages surtout s'il fait beau. J'espère qu'on verra les alpes au loin c'est toujours un joli spectacle.
On se voit dimanche matin à Véranne no problem.
Je pensais aussi passer samedi après midi pour repérer un peu les lieux et retirer mon dossard mais ce serait je pense plutôt vers 17h. Le temps que ma fille fasse sa sieste, que je la prépare et que j'arrive sur place.
Tu logeras sur place ?
pour se caler un rdv je t'envoie mon tel en mp ce sera plus simple.
A bientôt
Salut Jean-Michel c'est gentil de prendre de mes nouvelles.Alors ? Où il est passé le Jérôme ?
Tu te prépares en secret, c'est ça hein
En secret, si on veut ! En fait, je suis en ce moment submergé de boulot et je n'arrive pas à caser des séances digne de ce nom pour me préparer un peu.
Depuis la dernière fois j'ai du caser une micro EF de 35' et une SL de 1h35 350D+ 12km environ. Et aujourd'hui profitant d'un soleil inespéré, j'ai fait une petite EF 45' sur plat.
Bref, je ne suis pas du tout préparé . Tant pis, de toutes façons, mon objectif number one sera de me faire plaisir en finissant cette course sans blessure et en profitant au maxi des paysages surtout s'il fait beau. J'espère qu'on verra les alpes au loin c'est toujours un joli spectacle.
On se voit dimanche matin à Véranne ?
J'irai chercher mon dossard samedi après midi vers 16h pour le goûter
On se voit dimanche matin à Véranne no problem.
Je pensais aussi passer samedi après midi pour repérer un peu les lieux et retirer mon dossard mais ce serait je pense plutôt vers 17h. Le temps que ma fille fasse sa sieste, que je la prépare et que j'arrive sur place.
Tu logeras sur place ?
pour se caler un rdv je t'envoie mon tel en mp ce sera plus simple.
A bientôt
par Amenhi
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Je loge chez mes beaux parents près d'Annonay.
Nous serons au départ vers 8h. RDV près du monument aux morts à côté de l'église (voir mp)
Nous serons au départ vers 8h. RDV près du monument aux morts à côté de l'église (voir mp)
par YMCA
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- Amenhi
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Bon je crois que maintenant plus de course avant dimanche.
que la course se passe bien inch'allah
que la course se passe bien inch'allah
par Amenhi
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- taek78run
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Bonne course Amenhi et prend du plaisir
par taek78run
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Amenhi écrit:
Ce sera une belle fête
Il va faire beau.Bon je crois que maintenant plus de course avant dimanche.
que la course se passe bien inch'allah
Ce sera une belle fête
par YMCA
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- Amenhi
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Bien que pas forcément prévisible au départ de la course il a fait beau et la course était vraiment superbe. !!
Je recommande !
Un petit CR bientôt.
Ah oui sinon 2h50'21" dans le dernier quart de la course environ. Mais je m'en fout c'était génial !!
Je recommande !
Un petit CR bientôt.
Ah oui sinon 2h50'21" dans le dernier quart de la course environ. Mais je m'en fout c'était génial !!
par Amenhi
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