Amenhi - Mont Beaujolais sera difficile à gravir

Merci à tous !!
J'ai vraiment couru cette course avec un leitmotiv de me faire plaisir et de faire au mieux sans obligation de perf mais tout en sachant que mon potentiel sur semi n'avait pas pu se révéler à Lyon donc il y avait possibilité de battre mon record.

Je vous fait un CR aussitôt que possible.

Voici le CR
www.conseils-courseapied.com/forum/25-re...auter-l-bouchon.html

YMCA écrit:

Il ne te reste qu'à aller chercher un chrono sur marathon.

Et comment
Je cherche encore où mais je sais que cela sera au printemps.

Et après, passage en mode entrainement trail pour le pilatrail.

Quel photo en plein effort!!! Tu donnes tout à ce moment là

Amenhi écrit:

YMCA écrit:

Il ne te reste qu'à aller chercher un chrono sur marathon.

Et comment
Je cherche encore où mais je sais que cela sera au printemps.

Et après, passage en mode entrainement trail pour le pilatrail.

Beau programme. Trouve toi un marathon assez tôt pour avoir le temps de récupérer et embrayer sur la prépa pilatrail.
Je serai content de te trouver au Pilat. Béa espère aussi courir le 21.

Marrant ton avatar. Ton bras droit, on dirait le bras droit d'un autre qui essaie de te retenir. Mais toi tu luttes de toutes tes forces pour le repousser