Amenhi - Mont Beaujolais sera difficile à gravir
- rycker
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 9991
- Remerciements reçus 491
Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi Amenhi - Semi Lyon - Prêt sauf le mollet !
Posted il y a 12 ans 1 mois #191484
plusloin écrit:
Bonne course et effectivement , que nos mollets nous laisse un peu tranquille !!!!
Allez Jérôme ! On ne va pas se laisser emmerder par nos mollet
Bonne course, à demain
Bonne course et effectivement , que nos mollets nous laisse un peu tranquille !!!!
par rycker
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Mus
- Hors Ligne
- Platinum Boarder
- Messages : 1300
- Remerciements reçus 11
Réponse de Mus sur le sujet Re: Suivi Amenhi - Semi Lyon - Prêt sauf le mollet !
Posted il y a 12 ans 1 mois #191494
Bonne course Jerome, et j'espere aussi que ton mollet te laisse tranquille .
par Mus
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- bladerunner
- Hors Ligne
- Platinum Boarder
- Messages : 1440
- Remerciements reçus 0
Réponse de bladerunner sur le sujet Re: Suivi Amenhi - Semi Lyon - Prêt sauf le mollet !
Posted il y a 12 ans 1 mois #191509
Bonne course (sous la pluie, semble-t-il) !
par bladerunner
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Amenhi
- Hors Ligne Auteur du sujet
- Golden runner's
- Messages : 2363
- Remerciements reçus 0
Réponse de Amenhi sur le sujet Re: Suivi Amenhi - Semi Lyon - Prêt sauf le mollet !
Posted il y a 12 ans 1 mois #191547
Merci à vous tous pour vos messages d'encouragements !
Ca fait vraiment plaisir.
De toutes façons, maintenant le sort en est jeté et j'espère que la course se passera bien inch'Allah !
Ca fait vraiment plaisir.
De toutes façons, maintenant le sort en est jeté et j'espère que la course se passera bien inch'Allah !
par Amenhi
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Amenhi
- Hors Ligne Auteur du sujet
- Golden runner's
- Messages : 2363
- Remerciements reçus 0
Réponse de Amenhi sur le sujet Re: Suivi Amenhi - Semi Lyon - Prêt sauf le mollet !
Posted il y a 12 ans 1 mois #191867
Bon ben ça y est c'est fini !
J'ai pulvérisé mon record mais vu ma progression de cette année c'était prévisible ! Je suis sportivement content mais humainement atterré !
Sportivement:
J'ai galéré pendant 6 à 8km à essayer de doubler des touristes qui apparemment avait la capacité de faire un premier semi en plus de 2h10 mais installé dans des sas à 1h45 voire moins !
Bref, après ça j'ai un petit coup de mou dans le parc et après ça va mieux. Au 16ème, je me mets un coup de pied au cul et au terme d'une chevauchée à fond je fini à ma montre en temps réel à 1h54'55" !
Humainement:
Désorganisation magistrale sur beaucoup (trop) de points. Manquement à la sécurité des coureurs. Gâchis monumental qui pousse les gens à l'irrespect de l'environnement le plus basique.
Ce sera certainement mon dernier runinlyon avant longtemps !
Merci à vous tous de m'avoir laissé des petits mots avant la course.
J'aurais passé une meilleure journée si j'avais pu rencontrer des gens du forum mais il n'en pas été ainsi tant pis à une prochaine fois dans une meilleure ambiance
J'ai pulvérisé mon record mais vu ma progression de cette année c'était prévisible ! Je suis sportivement content mais humainement atterré !
Sportivement:
J'ai galéré pendant 6 à 8km à essayer de doubler des touristes qui apparemment avait la capacité de faire un premier semi en plus de 2h10 mais installé dans des sas à 1h45 voire moins !
Bref, après ça j'ai un petit coup de mou dans le parc et après ça va mieux. Au 16ème, je me mets un coup de pied au cul et au terme d'une chevauchée à fond je fini à ma montre en temps réel à 1h54'55" !
Humainement:
Désorganisation magistrale sur beaucoup (trop) de points. Manquement à la sécurité des coureurs. Gâchis monumental qui pousse les gens à l'irrespect de l'environnement le plus basique.
Ce sera certainement mon dernier runinlyon avant longtemps !
Merci à vous tous de m'avoir laissé des petits mots avant la course.
J'aurais passé une meilleure journée si j'avais pu rencontrer des gens du forum mais il n'en pas été ainsi tant pis à une prochaine fois dans une meilleure ambiance
par Amenhi
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- rycker
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 9991
- Remerciements reçus 491
Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi Amenhi - Semi Lyon - 1h55 à l'arrachée
Posted il y a 12 ans 1 mois #191871
Alors Bravo pour ta marque sur le semi , c'est déja ça de pris
par rycker
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.269 secondes