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rémilens : à la recherche de la forme

Réponse de james20 sur le sujet Re: rémilens : à la recherche de la forme

Posted il y a 11 ans 6 mois #237131
C'est chouette :)

Peut-être se verra-t-on à l'arrivée si jamais tu reste jusqu'à celle du marathon. J'aurai le dossard 1012 avec Emmanuel écrit dessus ;)
Last Edit:il y a 11 ans 6 mois par james20
Dernière édition: il y a 11 ans 6 mois par james20.

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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: rémilens : à la recherche de la forme

Posted il y a 11 ans 6 mois #237242
Cool !!! Eclate toi bien !!!!!!!!!!

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Réponse de niptuck75 sur le sujet Re: rémilens : à la recherche de la forme

Posted il y a 11 ans 6 mois #237244
amuse toi bien Rémi ! ;)
par niptuck75

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: rémilens : à la recherche de la forme

Posted il y a 11 ans 6 mois #237245
Bonne course pour demain!!

Alors tu fais le lièvre ??

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Réponse de rémilens sur le sujet Re: rémilens : à la recherche de la forme

Posted il y a 11 ans 6 mois #237265
Je vois ça demain avec le principal intéressé.
par rémilens

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Réponse de rémilens sur le sujet Re: rémilens : à la recherche de la forme

Posted il y a 11 ans 6 mois #237430
Finalement Pas vu le copain avant le départ donc un 10 fait en gros à ma main durant les 6/7 premiers km (efforts entre AS10 et AS21 on va dire) et en faisant plus franchement des efforts dans les 3 derniers même si je me laissais des portions de respirations quand ça devenait pénible. Bilan 43.53 sur mon chrono. 194ème si j'ai bien vu.
Des ratios quand même très médiocres en général, la grande forme est encore très très très loin. Mais j'ai bien aimé courir dans une ambiance de grosse course (1800 partants sur le 10).
Sinon on a au moins un marathonien de plus sur le forum mais je laisse James20 vous raconter sa belle perf.
par rémilens

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