Addy: chasse aux kilos et plan foncier pour repartir!!

addy, mieux vaut que tu restes sur la plage à bronzer...

Ne te prend pas la tête. Une fois dans l'eau nage à ton rythme. Ca va être un peu serré au début mais au fil du temps tu trouveras ta place. C'est comme à la course à pied si tu te met devant au départ bah tu va te faire bousculer et doubler par les autres qui vont plus vite. Si tu es débutante bah tu te met derrière et tu seras entouré par des personnes de ton niveau et vous allez nager à la même vitesse.

Dimanche nous étions 350 au départ et franchement ça était cool. J'ai du toucher quelque fois un de mes voisin mais ça allait.

et coucou tout le monde!

lol jen je crois bien que je vais suivre ton conseil.... la bronzette sur la plage y'a rien de tel

sinon effectivement je vais pas me prendre la tete pour la nat... hier je suis allee faire un pti tour en piscine pour voir ce que ca donnait.... grosso modo je mets 7' pour faire 250m... sans forcer mais bon sans pouvoir aller bcp plus vite non plus...
au 100m je tourne a 2'30 que ca soit en crawl ou en brasse... donc je crois que je vais me mettre en plein milieu je serais vite en queue de peloton...

et après petit test de mes nouveaux pneus.. ca roule nickel tout est ok du coup pour samedi..
je ferais certainement une petite ef dans la semaine et pis voila!! trop hate !!!!

Tout ça se précise et est en passe de se concrétiser pour notre future triathlète! Tu sais que Rio c'est fini quand même? En tout cas chapeau et samba résille pour madame: tu es super régulière dans tes efforts (malgré un spa honteux ) et ça se voit dans tes perfs...
Par contre je ne savais pas que le tri était un sport de gladiateurs! Tu as prévu de nager en tenue de footballeur américain?
Il me tarde en tt cas de lire ton cr de course!

lol ts.. je l'imagine deja.. "après une gamelle monumentale en tentant de rentrer dans l'eau, j'ai enchaine en manquant de me noyer sous les coups de mes adversaires... avant de comprendre le systeme et de tourner les bras dans l'unique but de faire un maximum de degats autour de moi.... " !!!!

et la je ronge mon frein c'est un truc de fou.... mais bon samedi je risque de dechanter un peu quand meme...

mdr.... Mais non, ça va aller... on ne doute pas de toi Addy, tu t'es très bien préparée, tu es rigoureuse, tu as d'excellents temps... Et en plus, vous serez tous en tenue pour aller nager, même pas à te soucier de ton allure sur la plage pour le coup.
Les instants avant le départ...le meilleur! Le petit noeud dans le ventre, tout le monde qui se jauge... ça va être le pied!!!!