S'équiper pour la course à pied

Plan d'entretien 10K. Aidez moi à comprendre.

  • zaebas
  • Portrait de zaebas Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 869
  • Remerciements reçus 7

Réponse de zaebas sur le sujet Re: Plan d'entretien 10K. Aidez moi à comprendre.

Posted il y a 12 ans 3 semaines #198396
Bon, ben j'ai fait comme ça, mais sans repères. Donc pour le VMA je l'ai fait un peu au feeling.

J'ai fini usé, mais pas cassé, donc je pense que je ne devais pas être trop loin de la vérité.
par zaebas

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.224 secondes