Présentation

Slt, le mieux pour les chaussures est d' aller dans un magasin spécialisé, afin de déterminer ton type de foulée... et c'est bientôt les soldes!!!
Bonne CAP

Excellente cette présentation!!
Et bien je pense que je vais faire comme toi, objectif finir le semi marathon de Nice en avril 2012 puis le 20 km de Paris ensuite.
Je vais aussi investir dans un appareil type Polar ou autres car je manque de repères pour le moment.
Bon courage!!

steflgf écrit:

Excellente cette présentation!!
Et bien je pense que je vais faire comme toi, objectif finir le semi marathon de Nice en avril 2012 puis le 20 km de Paris ensuite.
Je vais aussi investir dans un appareil type Polar ou autres car je manque de repères pour le moment.
Bon courage!![
Perso j'ai aussi une foulée supinatrice, chez D4 ils m'ont donné de supers conseils et je me sens désormais très bien dans mes chaussures avec lesquelles je ne ressent plus aucune douleurs que ce soit aux genoux ou autres.../quote]

Bonjour,

Merci pour l'info Stef, j'irais faire 1 saut là bas.

Quelqu'un a vu le reportage de Capital sur M6 dimanche ? Il parlait d'un magasin sur Paris (Planet Running je crois) certains connaissent ? Ils valent quoi niveau conseils ?

maclad écrit:

Bonjour,

Merci pour l'info Stef, j'irais faire 1 saut là bas.

Quelqu'un a vu le reportage de Capital sur M6 dimanche ? Il parlait d'un magasin sur Paris (Planet Running je crois) certains connaissent ? Ils valent quoi niveau conseils ?

pour info : www.conseils-courseapied.com/forum/37-ma...41485-reportage.html

Bonjour à tous,

Hier SL de 1h20 relativement dure. J'ai pas mal souffert pour au final faire moins bien que ma SL précedente de 1h10. Je pense que le terrain ne me convient vraiment pas (autour d'un lac, terre tassée, passage boueux etc...) je suis plus performant sur le bitume
Et puis mes chaussures doivent commencées à fatiguer, d'autant plus que j'avais pas voulu mettre trop d'argent ne pensant pas m'investir autant dans la pratique de la course.

J'espère que c'est vraiment ça parce que sinon ça va me déprimer. Au rythme actuel je mettrais entre 3h30 et 4h pour finir mon semi...