2 Questions de néophyte
- Paspanique
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Réponse de Paspanique sur le sujet Re: 2 Questions de néophyte
Posted il y a 13 ans 3 semaines
Salut!
Les noeuds du bas du dos, c'est après le footing du matin, donc je m'étire après.
. Sinon, bien c'était la grippe que je couvrais. Incroyable, avec mon mon garmin, je regardais mon FC et au repos, il était a 75 , alors que je suis à 60 et moins normalement. Je comprends comment les gens fragiles peuvent avoir de la difficulté avec la grippe. Le moindre effort physique me faisait suer. Ils disent que la fatigue peut durer jusqu'à 3 semaines après. J'espère que non!! Déjà ça me travaille d'y retourner! Je me laisse encore quelques jours.
Pour ce qui est de la famille de coureur, bien j'espère être entre les deux !
Les noeuds du bas du dos, c'est après le footing du matin, donc je m'étire après.
. Sinon, bien c'était la grippe que je couvrais. Incroyable, avec mon mon garmin, je regardais mon FC et au repos, il était a 75 , alors que je suis à 60 et moins normalement. Je comprends comment les gens fragiles peuvent avoir de la difficulté avec la grippe. Le moindre effort physique me faisait suer. Ils disent que la fatigue peut durer jusqu'à 3 semaines après. J'espère que non!! Déjà ça me travaille d'y retourner! Je me laisse encore quelques jours.Pour ce qui est de la famille de coureur, bien j'espère être entre les deux !
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- RaphazzZ
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Réponse de RaphazzZ sur le sujet Re: 2 Questions de néophyte
Posted il y a 13 ans 3 semaines
c'est le mieux, c'est sur...Bon rétablissement.
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