Débrief MDP 2019: le 2ème dans le dur, pourquoi?

Est-ce que tu aurais la possibilité d'exporter tes séances au format tcx pour les analyses ?

J'ai une Polar Vantage M, et je suis donc sur le fil Polarflow. Je pense que c'est faisable assez facilement oui, faut juste que je regarde comment... Si d'ailleurs vous savez comment faire ca m'interesse .
En tout cas je partagerai volontiers mes séances préparatoires avec mes stats, en les mettant à côté de ma course ca risque de faire peur, attention aux âmes sensibles !
En tout les cas depuis aujourd'hui j'arrive enfin à marcher presque normalement... Avec les cuisses qui brulent toujours un peu. Comme je suis en vacances ce soir, je compte me remettre progressivement au sport: un peu de vélo, un peu de natation (même si je suis nase), et j'espère la reprise des footings dimanche ou lundi en mode très light. Et dans 2 semaines je suis parti sur un plan de 6 semaines pour préparer les foulées du 12eme...
Vous en pensez quoi d'ailleurs des plans de Gilles? Ils sont bien ces plans pour 10 km? Très longtemps que je n'ai pas fait un 10 km...

Et oui je confirme on peut bien exporter les séances en format TCX après vérification... Même si je ne sais pas à quoi correspond ce format ^^

Le format TCX sont les données "brutes" d'une séance dans lequel il a toutes les données FC, allures, distance... par points GPS.
Le seul hic c'est qu'il n'y a pas le nom de la séance (si tu en mets une)

PS: je t'ai envoyé un MP

J'ai pas reçu ton MP alors .
C'était à quel sujet? Je viens de voir tes chronos ils sont quand même assez impressionnants...

Tu as la Vantage M avec ou sans ceinture cardio ?
As-tu fait ta préparation avec cette montre ?
Quid de la fiabilité du cardio au poignet ?