Reprise entrainement après MArathon de Paris ?
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Réponse de ChristoFF68 sur le sujet Re: Reprise entrainement après MArathon de Paris ?
Posted il y a 11 ans 6 mois
30 minutes aujourd'hui.
sensations bonnes, j'me trouve un peu lent mais bon l'envie est là.
purée la prépa + le marathon on y laisse quelques plumes quand mm
sensations bonnes, j'me trouve un peu lent mais bon l'envie est là.
purée la prépa + le marathon on y laisse quelques plumes quand mm
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Reprise entrainement après MArathon de Paris ?
Posted il y a 11 ans 6 mois
C'est super ! 
T'inquiète pas, la reprise se fait lentement pour beaucoup, c'est normal d'avoir ce sentiment
Il faut juste ne pas griller les étapes. Ca ira de mieux en mieux au fil des sorties.
T'inquiète pas, la reprise se fait lentement pour beaucoup, c'est normal d'avoir ce sentiment
Il faut juste ne pas griller les étapes. Ca ira de mieux en mieux au fil des sorties.
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