S'équiper pour la course à pied

Derniere ligne droite....question ?

Réponse de jey350 sur le sujet Re: Derniere ligne droite....question ?

Posted il y a 12 ans 7 mois #159164
Il est conseillé de courir calmement 15mn la veille de la course pour préchauffer la machine.
par jey350

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • CED37
  • Portrait de CED37 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1987
  • Remerciements reçus 36

Réponse de CED37 sur le sujet Re: Derniere ligne droite....question ?

Posted il y a 12 ans 7 mois #159203
Amenhi écrit:

Je te souhaite de réussir ton marathon.
Maintenant il faut ne pas stresser et attendre le jour-j pour se faire plaisir. (Plus facile à dire qu'à faire , je sais :P )

Merci.;)
par CED37

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.219 secondes