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Conseil Vitesse avant les 20km Paris-St Germain

Réponse de bettylateigne sur le sujet Re: Conseil Vitesse avant les 20km Paris-St Germain

Posted il y a 12 ans 6 mois #170726
Si tu as le temps de lire ce message je te dis bon courage pour la PSG.
Surtout écoute ton corps, si tu as prévu une vitesse et que tu n'arrives pas à la tenir ne force pas, baisse le rythme jusqu'à te sentir bien et récupérer et vois sur les derniers kilos si tu peux accélérer.

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