S'équiper pour la course à pied

Semi de Paris... sans plan d'entraînement... aie

Réponse de yellowsub122 sur le sujet Re: Semi de Paris... sans plan d'entraînement... aie

Posted il y a 12 ans 8 mois #152862
AtomHeart écrit:

Félicitations pour ta course. Etre à l'arrivée, après un entrainement minimal, c'est une belle performance. La prochaine fois, tu les auras ces 2h ! ;)


Merci.

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Réponse de Amenhi sur le sujet Re: Semi de Paris... sans plan d'entraînement... aie

Posted il y a 12 ans 8 mois #152960
Pas mal ces 2h06 vu l'entrainement minimal et surtout très irrégulier.

La prochaine fois avec l'entrainement adéquat ;) les deux heures ne seront qu'une formalité.
par Amenhi

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