Arret du plan suite à une tendinite

1 mois pour un rdv podologue c'est quand même énorme
parfois il suffit juste d'un léger réglage (ce fût mon cas)
si tu continues à avoir mal, il vaut mieux stopper jusqu'au rdv ; ça peut virer en bursite cette histoire, et du coup te stopper bien bien plus longtemps
mais ça seul le spécialiste pourra te le dire

J'ai pris rendez chez un podologue du sport à Nantes, et il n'avait pas de rendez vous avant.

Bonjour

Ayant toujours des douleurs quand je force , j'ai décidé de stopper une semaine.
Pouvez vous me dire ce que je dois faire pour redémarer tranquillement et pouvoir progresser par la suite.


Merci

Bonjour,

Etant moi-même arrêté par une tendinite, je ne peux qu'aller dans le sens du dernier message de Sabine, sans arrêt prolongé ça peut devenir de plus en plus sérieux comme blessure.
D'autant plus si tu vois le podologue dans 10 jours, ça serait dommage d'insister alors que ce dernier va peut être, via des semelles, modifier ta foulée et donc te faire repartir de plus bas de toute façon.