footing a jeun
- amine
-
Hors Ligne
Auteur du sujet
- Platinum Boarder
-
- Messages : 475
- Remerciements reçus 0
- bidoubay
-
Hors Ligne
- Platinum Boarder
-
- Messages : 903
- Remerciements reçus 0
Réponse de bidoubay sur le sujet Re:footing a jeun
Posted il y a 14 ans 6 mois
un footing à jeun permet de bruler plus de graisse.
mais il n'est pas recommandé de dépasser 1h
ni de trop forcer
c'est mon avis
a+
mais il n'est pas recommandé de dépasser 1h
ni de trop forcer
c'est mon avis
a+
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- didou80
-
Hors Ligne
- Platinum Boarder
-
- Messages : 471
- Remerciements reçus 0
Réponse de didou80 sur le sujet Re:footing a jeun
Posted il y a 14 ans 6 mois
Je confirme, bruler des graisses si le rythme est lent. Sinon ça reveille 
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- amine
-
Hors Ligne
Auteur du sujet
- Platinum Boarder
-
- Messages : 475
- Remerciements reçus 0
- gilles
-
Hors Ligne
- Administrator
-
- Messages : 10073
- Remerciements reçus 105
Réponse de gilles sur le sujet Re:footing a jeun
Posted il y a 14 ans 6 mois
Je pense qu'à nos niveaux, le footing à jeun ne sert pas à grand chose 
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- amine
-
Hors Ligne
Auteur du sujet
- Platinum Boarder
-
- Messages : 475
- Remerciements reçus 0
Réponse de amine sur le sujet Re:footing a jeun
Posted il y a 14 ans 6 mois
oki gilles sauf si on veut gagner du temps 
les matins
On coure alors avant le petit déjeuner
les matinsOn coure alors avant le petit déjeuner
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.224 secondes