3 mois pour développer l'endurance et le foncier !
- robin
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Réponse de gilles sur le sujet Re: 3 mois pour développer l'endurance et le foncier !
Posted il y a 13 ans 5 mois
Tu risques de te "diéséliser" 
Plus sérieusement, il est important de développer du moins entretenir son potentiel de départ .
C'est l'un des but du travail de VMA
Voilà pourquoi, pour les coureurs habitués, il est important de programmer réguliérement ce type de travail
Plus sérieusement, il est important de développer du moins entretenir son potentiel de départ .
C'est l'un des but du travail de VMA
Voilà pourquoi, pour les coureurs habitués, il est important de programmer réguliérement ce type de travail
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