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que faire juste après la ligne d'arrivée ?

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Réponse de Cooc37 sur le sujet Re: que faire juste après la ligne d'arrivée ?

Posted il y a 12 ans 5 mois #170221
D'accord, j'arrête de me prendre la tête alors, je me prépare comme si j'allais m'entraîner, avec juste un peu plus de ravitaillement après la course (boire/manger).

Sinon j'ai déjà entendue que la bière pouvait être efficace. Moi j'aime pas trop mais ça m'empechera pas d'aller boire un coup avec les copains :P

Merci à tous pour vos infos
par Cooc37

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