suivi de bidoubay [en cours : entretien ]

Salut,
je n'ai pas le 305, mais le 405, et dans les menus il y a un endroit on l'on choisit la priorité de ce qui donnera la vitesse, accéléro ou GPS.
Bonne récup et bonne séance baptème

amusez vous bien demain

salut
petite mise à jour de mon suivi

avant dernière semaine avant le semi de gigondas


lundi : sortie longue 1h30 avec 45 mn à 85%fcm ==> connect.garmin.com/activity/36840051
bonne sensation sur cette sortie après le week-end de baptême du fiston, abus de chateauneuf du pape (jéroboam cuvée98 svp) et de gras en tout genre, mais c'est bon pour le moral !!!


mercredi : footing en EF de 45 mn ==> connect.garmin.com/activity/37099210
tranquillou, tranquillou !!! j'en ai profité pour tester mon f305 : lorsque je mets le gps en marche, il utilise donc les données gps pour caculer vitesse et distance mais si je déconnecte le gps, il détecte alors le foot pod et l'utilise pour la vitesse et la distance. J'ai donc les 2 possibilités, c'est cool la compatibilité "Garmin-Décathlon".
Je me suis décidé à travailler en allure (mn au km), je pense que c'est plus pratique que la vitesse en km/h, de plus sur le f305 il y a une fonction lissage pour l'allure, c'est plus fiable.

vendredi : sortie 30 mn EF + 2x4km à 90%fcm ==> connect.garmin.com/activity/37284932
j'en ai bien bavé, car il faisait chaud entre 12et14h de plus je m'étais couché à 1h30 la veille et levé à 6h45
j'espère bien récupérer avant la dernière sortie longue de dimanche.

a+

2x4 km à 90% avec la chaleur ça doit allumer ça ...

Bon courage pour tes dernières sorties avant semi !

ben non , t'es pas sorti, y a rien ici