suivi Wilfried de Jarsy
- wilf
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Hier,un SMS!
Bonjour, Marathon du Mans : votre N° de dossard est le 74 bonne course !
Aujourd'hui plan de reprise:
1h 75% 2*6' 85 % r3'.... j'ai échappé aux chasseurs... course en foret.... bien marché ! superbe journée d'automne
Je me pause une question ? le même pour 3 séances par semaine et 5 séances ou plus?
Bonjour, Marathon du Mans : votre N° de dossard est le 74 bonne course !
Aujourd'hui plan de reprise:
1h 75% 2*6' 85 % r3'.... j'ai échappé aux chasseurs... course en foret.... bien marché ! superbe journée d'automne
Je me pause une question ? le même pour 3 séances par semaine et 5 séances ou plus?
par wilf
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- sorinvincent
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Concernant le marathon du Mans,tu n'a peut-etre rien loupé ,car à part courir sur le circuit,je ne pense pas que c'était un parcour pour faire un temps...
Pour mon prochain je sais que j'en ferais un autre.
Pour mon prochain je sais que j'en ferais un autre.
par sorinvincent
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- wilf
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sorinvincent écrit:
Mreci sorinvincent de me consoler!
à propos tu viens au MDP 2011
Ps: quand je pense que l'avion de chasse FredX devait me tirer sur les 10 derniers km !
Concernant le marathon du Mans,tu n'a peut-etre rien loupé ,car à part courir sur le circuit,je ne pense pas que c'était un parcour pour faire un temps...
Pour mon prochain je sais que j'en ferais un autre.
Mreci sorinvincent de me consoler!
à propos tu viens au MDP 2011
Ps: quand je pense que l'avion de chasse FredX devait me tirer sur les 10 derniers km !
par wilf
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- sorinvincent
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Je ne ferais pas parti du MDP
Du soutien sur les 10 derniers km ne sont pas un luxe !! car la fin est longue
Donc pour toi prochain objectif MDP ?
Du soutien sur les 10 derniers km ne sont pas un luxe !! car la fin est longue
Donc pour toi prochain objectif MDP ?
Last Edit:il y a 14 ans 1 mois
par sorinvincent
Dernière édition: il y a 14 ans 1 mois par sorinvincent.
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- FredX
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wilf écrit:
Je serai plus proche du biplan à moteur à hélice !!
Sinon, oui dommage pour le mans, je t'aurai bien accompagné sur la fin du parcours....
Bon, la rencontre sera pour le MDP... Je crois que l'on est déjà plus de 20 du site à courir, il va falloir demander un sas spécial CCAP !!
Alors là tu déraisonne wilf...Ps: quand je pense que l'avion de chasse FredX devait me tirer sur les 10 derniers km !
Je serai plus proche du biplan à moteur à hélice !!
Sinon, oui dommage pour le mans, je t'aurai bien accompagné sur la fin du parcours....
Bon, la rencontre sera pour le MDP... Je crois que l'on est déjà plus de 20 du site à courir, il va falloir demander un sas spécial CCAP !!
par FredX
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- gilles84 [Dum Spiro Spero]
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: suivi Wilfried de Jarsy
Posted il y a 14 ans 1 mois #63313
bonne fête Wilf !!!
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