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Demande de suivi des membres du Team

Réponse de Chill sur le sujet Re: Demande de suivi des membres du Team

Posted il y a 13 ans 10 mois #79491
Salut Gilles,

Si tu as une minute, peux-tu passer sur mon suivi ?

Merci.

Gilles. ;)
par Chill

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Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: Demande de suivi des membres du Team

Posted il y a 13 ans 10 mois #79713
Nabulio écrit:

Nabulio écrit:

Bonjour Gilles

Je dois faire mon test VMA - FCM.

J'en suis à ma 4ème semaine de reprise :
www.conseils-courseapied.com/lmp/nabulio...es-entrainement.html

Et je vais débuter le plan marathon (4 séances / 12 semaines)
www.conseils-courseapied.com/lmp/nabulio...es-entrainement.html

Quel serait selon toi, le meilleur moment pour le faire ?
Dois-je remplacer une séance ou bien l'ajouter ?
Merci et bonne soirée

Sébastien


Gilles tu me lis


Gilles si tu peux me répondre car je vais attaquer mon plan marathon. Viiiiiiiiite !
par Nabulio - Sé.B

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Réponse de gilles sur le sujet Re: Demande de suivi des membres du Team

Posted il y a 13 ans 10 mois #79834
Salut seb

Je regarde ça tout de suite ;)

Ayant un début d'année plus chargé que prévu, n'hésitez pas à me laisser vos demandes urgentes en MP ;)
Last Edit:il y a 13 ans 10 mois par gilles
Dernière édition: il y a 13 ans 10 mois par gilles.

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Réponse de moldav sur le sujet Re: Demande de suivi des membres du Team

Posted il y a 13 ans 9 mois #81008
Salut Gilles,

est ce que tu pourrais faire un pit stop sur mon suivi?
Je viens de finir la semaine n°4 du plan semi marathon (3 seances par semaine); et je tape fort en FC. Ton avis sur le calibrage des temps objectifs... Sur l'ensemble en fait ... :laugh:

D'avance merci

David

www.conseils-courseapied.com/forum/76-su...e-moldav/Page-9.html
par moldav

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Réponse de Alassea sur le sujet Re: Demande de suivi des membres du Team

Posted il y a 13 ans 9 mois #83198
Bonjour Gilles!

quelques petites questions sur mon suivi, si tu arrive a y faire un tour!
www.conseils-courseapied.com/forum/76-su...a/Page-63.html#83197

merci beaucoup!
par Alassea

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Réponse de didou80 sur le sujet Re: Demande de suivi des membres du Team

Posted il y a 13 ans 9 mois #83229
Bonjour Gilles

Quand tu auras quelques minutes, que penses tu de ma prépa 10 km, l'objectif est il réalisable ?

www.conseils-courseapied.com/forum/24-su...didou80/Page-10.html

Merci.

Oupffff trompé de rubrique :blush:
Last Edit:il y a 13 ans 9 mois par didou80
Dernière édition: il y a 13 ans 9 mois par didou80.

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