S'équiper pour la course à pied

fred le retour.

Réponse de padawann sur le sujet Re: fred le retour.

Posted il y a 12 ans 2 semaines #197760
bonne course fred !
par padawann

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Réponse de sabine sur le sujet Re: fred le retour.

Posted il y a 12 ans 2 semaines #197773
bonne course Fred ;)
par sabine

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Réponse de fred sur le sujet Re: fred le retour.

Posted il y a 12 ans 2 semaines #197880
Salut,

Que ce fut dur, une journée sans.
résultat 3h49 ou un peu moins c'est à dire très loin de mes espérances....jambes très raides et crampes avant le km 30.....
s'en est suivi de grosses souffrances....je pose les chaussures et doit réfléchir au contenu de mes prépa car je n'arrive plus à rien...

Maintenant c'est départ pour Paris en amoureux pour 3 jours, histoire de se remonter le moral....

Cr en fin de semaine prochaine.
@+ fred
par fred

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Réponse de sabine sur le sujet Re: fred le retour.

Posted il y a 12 ans 2 semaines #197910
arghhhhhhhh
mais la vie c'est plutôt ton après marathon
la course n'est qu'une façon de se procurer un plaisir parmi beaucoup d'autres
par sabine

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Réponse de chris55 sur le sujet Re: fred le retour.

Posted il y a 12 ans 2 semaines #197944
Bon repos a toi , profites bien de se week end :)
bravo pour ton marathon même si le résultat n'est pas celui escompté ;)
par chris55

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Réponse de mattow56 sur le sujet Re: fred le retour.

Posted il y a 12 ans 17 heures #201120
Salut
alors, as tu repris la CAP ?
par mattow56

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