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impressionnant

tu as déjà un objectif en tête pour le mont-blanc ?

c'est juste impressionnant (je savais même pas que ce genre de course existait)

Je suis admiratif !!! Mes très sincères félicitations Jérôme

Salut Jérôme.
Quand je dis que t'es un vrai gros trailer ...
Tu le prouves une nouvelle fois. Boucler de telles distances avec un tel D+, c'est du lourd.
Tu nous fais un temps très bon et pile poil dans tes objectifs : quelle machine !

Au plaisir de se voir cet été pour quelques journées plaisir en montagne

Salut Jérôme,

Un grand bravo pour cette course menée de main de maître !

papadje écrit:

les "petits" points négatifs:
- malgré les bonnes sensations tout au long de la course, à aucun moment je ne me suis dit que j'avais les jambes pour acclérer, je pense que je suis à ma place sur ce genre de course: trop limité en montée (meme si avec les batons sur la deuxieme partie j'ai été plus à l'aise ) et pas possible de tenir un plus haut régime sur du long sans se retrouver dans le dur TRES rapidement.

Ce point négatif est à relativiser, il est juste le signe de ta parfaite connaissance de ta machine (comme dirait Robin ). Tu as trouvé le bon rythme, celui que tu peux tenir jusqu'à la fin mais au-dessus duquel tu sais que tu va exploser. Au fait t'es tu servi de ton cardio sur cette course ? Si oui, comment ?

Bonne récup' et vivement ton deuxième trail 2014...

Félicitations pour ta course, tu as visiblement visé juste avec ton estimation de 14h !
C'est cool si tu t'es régalé, les conditions devaient vraiment être bonne sur les sentiers ce weekend.
papadje écrit:

les "petits" points négatifs:
- j'ai de plus en plus de mal avec les "grosses courses", après la CCC cette année, je pense que je vais m'orienter vers des courses plus confidentielles, ca me chagrine un peu de voir des milliers de coureurs sur de tout petits sentiers avec son lot de déchets abandonnés en pleine nature: pas tout à fait ma conception du truc , par contre c'est avec plaisir que je continuerai à faire découvrir ce merveilleux parcours en "OFF"

T'as bien raison, le off c'est l'avenir !!