l'entrainement de FRED101964

Réponse de sonya sur le sujet Re:l'entrainement de FRED101964

Posted il y a 15 ans 2 mois #28640

ben moi j'ai pas compris le coup du croissant bleu oui je sais, je suis un peu basse du plafond

par sonya

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:l'entrainement de FRED101964

Posted il y a 15 ans 2 mois #28645

FRED101964 écrit:

je ne picole pas de l'alcool, je ne suis pas au croissant bleu !

alors pas d alcool ..et pas au croissant bleu ...c'est une énigme....du Baudelaire du Hergé ....euh.....une piste fred

par christine57

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Réponse de FRED101964 sur le sujet Re:l'entrainement de FRED101964

Posted il y a 15 ans 2 mois #28688

le croissant bleu est une organisation de lutte contre l'alcoolisme....

par FRED101964

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Réponse de FRED101964 sur le sujet Re:l'entrainement de FRED101964

Posted il y a 15 ans 2 mois #28735

Ce Vendredi 4 septembre 2009, sur la voie verte, 9,4 km en 1h06-07minutes soit 800 mètres de plus....
mais pas d'accélération.....
a tchao bonsoir !

par FRED101964

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Réponse de FRED101964 sur le sujet Re:l'entrainement de FRED101964

Posted il y a 15 ans 2 mois #28888

Ce Dimanche 6 septembre 2009, sur la voie verte, 8,6km en 58 Minutes 40 secondes, un peu trop vite à mon goût, à ne pas refaire toutes les fois... Bon après midi, tchao

par FRED101964

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