pat bzh - orientation trail

Bravo Pat

tu voilà marathonien alors profites en bien

Bon courage pour demain matin quand tu descendras des escaliers

bravo !
bonne récup

le 08/07/2012 trail du bout du monde 15kms

mon premier vrai trail de 15kms en 1:32:50
d'entrée on nous met dans le bain, en nous annoncant que les 4 er km sont dur ensuite un repis et que surtout il faut garder du jus pour la fin, si on veut arriver au bout.
Pour ma couse, j'ai un peu souffert sur la fin dans les côtes, je pense que les kilos de la prepa marathon et le marathon du 24/06 ont fait que les cuisses piquaient un peu, mais très content de l'avoir fait, prêt pour les prochains. Dans un premier temps c'est repos complet 15 jours ensuite je vais travailler mais entrainements sur les côtes sur le GR34

Hello Pat,

Je ferai peut-être ce trail en 2013. Comment as-tu trouvé le parcours ?

salut Laurent,

Moi aussi l'année prochaine, je le refais sur le 57 kms, le parcours et superbe, mais assez dur quand même, donc il faut un bon entrainement trail de côtes, cette année pas mal d'abandon, la cause fut le soleil, juste ce jour là.

Je suis également partant pour 2013, si c'est compatible avec mon calendrier familial. Par contre, je pense me satisfaire des 35km. Connait-on la date de cette édition ?

Laurent, tu peux être rassuré niveau paysage, c'est top ! D'ailleurs, j'ai bien envie de me programmer une SL-TRAIL dans ce coin prochainement... En fait j'aimerais me faire une bonne partie du GR34 Finistère Nord petit bout par petit bout.