Chaussures pour coureur "lourd"

Passer directement au 0 drop Altra, cela me parait risqué.

Bof, entre du drop 12 et du zero, je dis pas, quand on est habitué ça peut faire mal si on y va gaiement (on en croise régulièrment sur les forums qui se brisent, mais pareil avec du drop 4), mais entre du 4 et du zero, c'est à peu près pareil. Donc passer de 12 à 4 ou de 12 à 0, c'est pareil.
Je suis persuadé que quand on est prêt à y aller progressivement, vaut mieux partir sur du drop zero avec de l'amorti pour talonner un peu en fin de sortie, au moins on est sûr de modifier sa foulée si elle n'est pas deja bonne.

Quelqu'un qui commence à courir me demanderait conseils, j'enverrai direct vers Altra pour pas prendre de mauvaises habitudes. Pour quelqu'un qui revient de blessure, pareil, faut juste y aller molo et surveiller les courbatures. En particulier pour un coureur "lourd", ses genoux le remercieront de pas trop taper dessus.

Et petite astuce pour repérer la foulée qui va bien : essayer de trottiner pieds nus sur une pelouse bien plate (pas un terrain de rugby après un gros match ^^). Pas sur du bitume ou une piste d'athlé, ça fera le même effet que du papier de verre ... (et pas pendant 3km, juste qq lignes droites)

J'ai voulu y aller lundi, évidemment c'était fermé...

Je suis quand même retourné à Intersport voir s'ils avaient quelques modèles de ma short list. J'ai pu essayer :

- NB 1080 V9 => confort top, amorti moelleux (tellement que j'ai peur que ça ne dure pas...).
- Brooks Glycerin 17 => Bon confort, amorti un peu moins moelleux, un peu plus ferme.
- Asics Gel Nimbus => Je me sens toujours bien dans les Asics, même si l'amorti est le plus ferme des 3.
- Hoka Clifton 6 => c'est pas le modèle que je vise, mais la première impression est mitigée. Amorti ferme et semelle incurvée qui fait basculer vers l'avant. C'est pas désagréable, mais c'est particulier. Je vais quand même essayer les Bondi pour voir...

Coup de coeur pour les 1080 pour l'instant, en attendant d'essayer autre chose.

Pour les Altra, les Torin me semblent un peu light non ? Je visais plutôt les Paradigm, elles me semblent plus adaptées à ma morphologie.

Merci pour les avis et conseils !

A voir, je crois qu'il y a 2 modèles de Torin maintenant, pas clair.
Mais sinon, oui, paradigm, c'est le modèle le plus amorti en routière, apparemment assez souples (les anciennes, comme les équivalentes trail, étaient assez rigides, pas trop fan)

www.solereview.com/best-running-shoes-for-heavy-runners/
Je suis pas d'accord avec tout, mais ça peut donner des idées (comme les Saucony Triumph)

Merci pour le lien, c'est instructif ! Les Triumph sont au programme d'essai !