Décharges électrique mollet

Bon ca vient de me refaire ca aujourd.hui... Une 10 née de fois sur 55 mn de cap à allure footing.
Glaçage en rentrant, gel arnica en massage , en espérant que ça passe rapident comme la dernier fois

Rhum écrit:

Bon ca vient de me refaire ca aujourd.hui... Une 10 née de fois sur 55 mn de cap à allure footing.
Glaçage en rentrant, gel arnica en massage , en espérant que ça passe rapident comme la dernier fois

la veux pas être pessimiste mais vaudrait mieux voir un toubib car pour moi ça sent quand même la déchirure qui s'aggrave en courant donc vaudrait mieux assurer avant de faire trop de dégat

ouaip, fait ch###
a froid ça fait mal lorsque j appuie mais pas handicapant pour marcher . je ne boîte pas .

D'accord avec Olivier, consulte au plus vite Romaric, avant d'aggraver une éventuelle blessure qui pourrait mettre à mal ta très belle prépa jusqu'ici.

On croise les doigts pour qu'il n'y ait rien de méchant

et alors

ben ca s'est arrangé les douleurs sont ailleurs mais bon...c'est pas pire.

j'ai juste calmé pendant 5 jours et supprimé les AS10, AS21 et VMA et glace le soir


plus details sur mon suivi si tu souhaites venir faire un petit coucou, ca fait toujours plaisir

bonne journée et merci de demander des news