Décharges électrique mollet

Bonjour

Depuis 3 semaines, j ai pendant mes séances d endurance fondamentales ou de SL une décharge électrique dans le bas mollet.

Ça n arrive qu une fois ou deux durant une séance de 1h 1h20. Ça ne m empêche pas de courir , ni ne me gêne pour la suite de la session, juste que c est psychologiquement stressant.

Auriez vous déjà eu ce genre de problèmes ?

Personne n a eu des soucis de ce genre,

bon j ai couru 10 bornes hier en footing sans avoir aucun problème .
on verra si ça le refait aux prochains fractionnés .

Je t'ai pas répondu car difficile de répondre vu ce que tu expliques.

A première vue on aurait pu penser a une déchirure mais ça semble pas ça...

Le mieux est d'aller consulter si cela perdure.


Bonne journée

Ou peut-etre une alerte de crampe, tout simplement ?
C'est vraiment coté muscle, ou un peu plus bas vers le tendon d'Achille ?

Oui un peu plus bas entre le bas tendon de la cheville et le bas du mollet