S'équiper pour la course à pied

Douleur plante de pied

Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Douleur plante de pied

Posted il y a 11 ans 4 mois #247094
J'insiste sur le fait d'y aller très doucement, ne sachant pas?il s'agit d'une petite lésion il ne faudrait pas faire de casse sur la reconstruction des fibres...

Par contre, désolé de faire mon égoïste mais j'envisage de garder mes jambes, elles et moi sommes en train de nous réconcilier alors ce n'est pas le moment de tout gâcher :laugh:
par Knau80

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Douleur plante de pied

Posted il y a 11 ans 4 mois #247220
Knau80 écrit:

Par contre, désolé de faire mon égoïste mais j'envisage de garder mes jambes, elles et moi sommes en train de nous réconcilier alors ce n'est pas le moment de tout gâcher :laugh:


Radin !! :laugh: :laugh:

Bon sinon,hier soir massage avec crème anti inflammatoire et ce matin la douleur s'est grandement attenuée. encore un petit quelque chose mais c'est bien mieux.

Même traitement ce soir et je verrais demain matin.
par Maclad

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Réponse de teoshino sur le sujet Re: Douleur plante de pied

Posted il y a 9 ans 9 mois #350196
Bonjour,
Depuis 2013, je suppose que la gêne est partie ... :blink:
C’est partie tout seul? Au bout de combien de temps?
J'ai moi aussi une gêne en ce moment..
Merci.
par teoshino

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Réponse de Cousto91 sur le sujet Re: Douleur plante de pied

Posted il y a 9 ans 9 mois #350201
Hello,

je crois que william a droit à des semelles orthopédiques.

J'ai eu aussi ce problème, et le passage par la case podologue m'a bien aidé ;)
par Cousto91

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Réponse de ChristoFF68 sur le sujet Re: Douleur plante de pied

Posted il y a 9 ans 9 mois #350366
pour info les soucis de contracture sous le pied peuvent souvent venir des mollets.
bien masser les mollets, assis avec une balle de tennis sous le mollet haut/bas, gauche/droite, vous devriez ressentir une contracture.

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Réponse de teoshino sur le sujet Re: Douleur plante de pied

Posted il y a 9 ans 9 mois #350372
@ Cousto91:
J'ai déjà des semelles. Elles sont de 2014. ;)

@ChristoFF68:
Oui je vais égallment masser les mollets.... très bonne suggestion !!! ;)
par teoshino

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