RDV chez le podologue .

Bonjour,

N'arrivant pas à poster un message à Dep1703, je tente un message ici:

Je souhaitais avoir votre avis entre 2 chaussures.

En effet, je souhaite effectuer ma transition vers le minimalisme et j'hésitais entre la Sketchers Gorun et la brooks pure connect.

Actuellement, je reprends la course suite à une aponévrose plantaire. Donc je cours peu, entre 5 et 10 kilomètres, 2 fois par semaine.
Je suis un coureur léger, 60kg.

Au vu de mes lectures sur internet, la Gorun semble vraiment bien mais elle est difficile à trouver.

De votre coté, vous qui avez les deux, auriez vous un conseil quand quelle paire choisir dans mon cas.

MErci par avance
et bonne course !

Bastien

ce n'est pas le sujet initial, mais comme j'ai aussi une paire de Pure Connect, je me permets d'intervenir.
moi aussi je voulais faire une transition vers le minimalisme avec ces pompes, et c'était bien parti : des petits footings de 2 ou 3 km, super plaisants, bonnes sensations, aucune douleur.
puis j'ai poussé à 6km, et là une bonne grosse douleur aux 2 tendons d'achille.
il a fallu 2 bons mois pour que ça disparaisse totalement.
j'ai réessayé de courir avec dernièrement, genre 2 km, et à la moitié du parcours la douleur a commencé à revenir.
alors pour moi le minimalisme c'est fini.
si j'avais le temps de faire une VRAIE transition (apparemment faut compter 1 an), je m'y mettrai
mais déjà que je manque de temps pour aller courir, si en plus je dois me prendre la tête avec des mini courses de 3 minutes pour m'habituer aux chaussures, ça le fait pas. Je verrai plus tard.
Depuis j'ai racheté des Brooks Ravenna, super amorti, je vole, je suis content
Sinon les Sketchers GoRun, j'en ai vu chez GoSport (Nantes) très très récemment.
Tout ça pour dire que, vraiment, attention avec les chaussures zéro drop (ou drop minimal).
Je m'y suis peut-être mal pris...

Merci Achille pour le retour concret. C'est intéressant car tu es le premier que je lis qui a eu ce pb. La transition semble pas facile.

Dans mon cas, c'est un essai suite à des blessures et à une mauvaise posture de course (où je suis vraiment trop sur les talons) que j'aimerais pouvoir corriger en douceur, et donc en étant aidé par les chaussures. Les semelles sur des belles asics bien amorties ne changeaient rien à mes pbs. Alors je vais tester autre chose.

Je vais regarder les gosport sur toulouse pour voir si elles y sont.

Et hop, j'y retourne !!!
Converti au minimalisme depuis Avril, je ne cours plus qu'avec ce type de pompes voire pieds nus
la transition implique effectivement de la patience, de la progressivité et donc du temps, les tendons d'Achille et l'ensemble du pieds étant plus sollicité puisqu'atrophiés par toutes les années passées en chaussures traditionnelles, il faut laisser du temps à cet ensemble pour retrouver les qualités que sont intrinsèquement les siennes... on considère qu'on peut augmenter son volume de course de 10% par semaine en partant d'un très faible volume (10% de son volume avant transition) ceci est ensuite à pondérer en fonction de ses sensations.
De plus il faut attacher une attention toute particulière à la technique de course, la maitrise de la foulée médio-pied (hors de question d'attaquer par le talon avec la jambe tendue lorsque l'on chausse des minimalistes)
Le poids n'est pas un facteur limitant pour une transition ceci dit à 60kg la question ne se pose même pas
Après, pour une gamme de poids (de chaussure), et de drop (la tranche 3 à 6 mm a priori), tout est question d'affinité, c'est l'essai qui doit guider le choix.
La version 2 des Go Run est en train de sortir avec un meilleur dynamise et un avant affiné ce qui laisse présager de bon prix sur la version 1, j'utilse les Kinvara 3 depuis un moment et même si le les trouve peu réactives elles permettes de commencer une transition avec beaucoup de confort, je n'ai pas essayé la gamme pure de Brooks car depuis, je suis passé à des modèles plus marqués mais elles ont bonne presse également, la difficulté reste de trouver des boutiques qui se positionnent sur le minimalisme, internet via le site qui assurent les retours en cas de mauvaise taille restent une alternative lorsque l'on ne peut pas aller essayer à proximité de chez soi (je peux donner une bonne adresse pour une boutique minimaliste en ligne, mais en MP pour respecter la charte du fofo... me contacter en MP ou par mail, cf mon profile)

Merci pour la réponse Knau80 et le retour d'expérience.

Produits indisponibles ds ts les Gosport de toulouse

Go sport n'étant déjà pas un spécialiste du Running pas étonnant qu'on n'y trouve pas de minimalistes... Ce secteur trop spécifique n'intéresse pas les enseignes généralistes qui misent sur du produit de grande consommation...