S'équiper pour la course à pied

Ostéopathie : risqué ou pas ??

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Réponse de Xav sur le sujet Re: Ostéopathie : risqué ou pas ??

Posted il y a 13 ans 1 mois #122692
Salut,

Bon, bein finalement j'y suis retourné lundi dernier...
Elle m'a fait le même genre de bilan (toujours le bassin déséquilibré), mais sans donner vraiment plus de détails que la dernière fois. Est-ce que c'est mieux qu'avant, moins bien, est-ce que c'est normal d'avoir tant de douleur ??! Le mystère reste entier...

Quoi qu'il en soit, elle m'a manipuler un peu, et au moment de me refaire craquer le dos, je lui ai demandé de ne pas le faire. La séance à alors tourné au drame, j'ai presque eu droit à un sermon parce que je ne la laissais pas faire ce qu'elle voulais ! Elle a fini par me faire d'autres manipulations pour conclure la séance.

Aujourd'hui, ça va nettement mieux. La douleurs ont presque disparu, même si c'est toujours pas le top. Je me suis autoriser deux sorties de 40 minutes et une rando en montagne le weekend dernier, ça a l'air de tenir le coup. Je vais continuer à augmenter les séances tout doucement, en espérant que ça continue de s'améliorer.

Ce qui est sûr, ce que je n'y retournerai pas ! Une première séance pour me faire casser le dos, une deuxième pour me faire sermonner sur les techniques d'osthéo, je ne demande pas plus !!

Pour finir, j'ai dû déclarer forfait pour un trail il y a deux semaines (je m'étais inscrit bien avant d'avoir des problèmes). Le trail a eu lieu sous la neige et a été arrêté après deux heures de course, j'ai de la chance dans mon malheur !! ;)

A+
par Xav

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Réponse de Nico31las sur le sujet Re: Ostéopathie : risqué ou pas ??

Posted il y a 13 ans 1 mois #122695
Bonjour,

A mon sens, l'osthéo c'est comme le kiné, ou même les anti-inflamatoires... Ils doivent répondre à un diagnostique établit par un médecin et dans notre cas un médecin du sport.

Je me suis fait une entorse (un lendemain de soirée trés arrosée). Je suis allé voir un médecin du sport et s'en est suivi une radio, une séance d'osthéo pour remttre pied et cheville en parfaite état et kiné pour tout remusclé et consolidé.

Je fais du trail et jamais ma cheville ne m'a fait défaut.

Il se peut que tes douleurs au genoux viennent de plein de choses différentes. un quadri plus musclé d'un coté que le l'autre (ça a été mon cas), une jambe plus longue que l'autre (plus fréquent qu'on le croit), un besoin de semelle orthopédique (selon un podologue près d'une personne sur 4 en aurait besoin)...

si il s'avère que tu a effectivement un décallage du bassin, celui-ci doit bien venir de quelque part. A la suite de mon entorse, on m'a aussi remis en place le bassin qui avait bougé à cause de cette entorse car pendant des mois j'ai compensé la faiblesse de la cheville. Idem pour la périostite qu'il a fallu traiter...

Le seul a pouvoir te dire d'où vient vraiment ton problème, c'est le médecin du sport, l'osthéo ou le kiné ne pourra que mettre en oeuvre une solution que le médecin aura prescrite.

En plus, un bon médecin du sport pourra aussi te diriger vers les bons praticiens (osthéo, kiné, radiologue, podologue...) et ainsi t'éviter une réprimande parce que tu n'es pas convaincu par des méthodes qui 1 te font mal et 2 ne te font pas de bien.

Reste à te trouver un bon médecin du sport.

(pour les toulousains, j'en ai un trés bien, hésitez pas à me solliciter si besoin)

Je te souhaite quand même de pouvoir reprendre l'entrainement avec un max de plaisir le plus rapidement possible.

Nico
par Nico31las

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Réponse de yellowsub122 sur le sujet Re: Ostéopathie : risqué ou pas ??

Posted il y a 13 ans 2 semaines #130860
Pour moi, l'ostéo est complémentaire de la médecine classique.

Pour mes filles, ça a bien marché.

Pour moi, j'avais mal au genou il y a 1 an. Comme je voulais me mettre à la CAP, je suis allé voir pourquoi j'avais si souvent mal au genou gauche.
Les médecins (généralistes) n'ont rien vu de normal.... je m'en doutais car ils ne regardaient rien en fait.
L'ostéo, par contre, m'a dit que ma cheville droite était désaxée (ce qui est possible car étant jeune, j'ai quasiment pêté mes 2 chevilles).
Il m'a manipulé pendant 45mn.
A ce moment là, je me suis dit que j'étais en train de me faire avoir car j'avais l'impression qu'il ne me faisait rien du tout !!!
Finalement, depuis cette séance, je n'ai plus eu mal du tout à ce genou... jusqu'à ces 2 dernières semaines. J'ai de nouveau une douleur à ce même genou... mais à l'arrière. Voir mon autre post.
J'irai consulter mon médecin généraliste demain avant d'éventuellement reprendre une séance chez l'ostéo.

Tout ça pour dire que je pense qu'un ostéo, c'est pas mal du tout !!! et ça complète les médecins. Le pb est que a coûte cher :(

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Ostéopathie : risqué ou pas ??

Posted il y a 13 ans 2 semaines #130970
J'espère ne pas diviser les troupes, froisser les égaux ou fâcher certaines corporations mais en ce qui me concerne, les choix est opéré depuis un moment en terme de soins, médecine et autre joie de la santé...

Concernant les médecins, je ne parle pas des généralistes qui ont un rôle de plus en plus limité dans le diagnostique et le suivi, je ne vois pas l'intérêt d'aller en voir un pour qu'il prescrive des radio ou autres examens et ne pas être à même d'en exploiter correctement les résultats (leur tolérance en terme de "normal" pour ce qui concerne l'anatomie est trop souvent laxiste).
Le spécialiste est à mon sens plus utile mais je ne le place pas en priorité sur la liste des praticiens à consulter (c'est un choix perso mais pour moi c'est quand on a déjà tout essayé qu'il faut y penser)
Je ne généralise pas et bien heureusement il y a certainement plus de médecins compétants que des charlots mais je n'ai plus confiance...

Passons maintenant au Ostéopathes, on voit un peu de tout chez eux, les ostéo "de formation" 2 ou 3 ans d'études je crois, les kiné ou médecin, qui sont au départ des généralistes, qui ont des notions d'anatomie et de neurologie "de base" et qui obtiennent un "qualification d'ostéo en participant à des séries de quelques stages ou séminaires... Certains, parce qu'ils sont intéressé et passionné par cette pratique vont certainement devenir très bon mais ça ne sera pas grâce à la formation qu'ils auront reçu mais plus à force de travail et de recherche personnel. A noter tout de même que selon les dernier décrets du ministère de la santé, ils n'ont plus le droit d'intervenir directement sur la colonne vertébrale, en gros s'ils vous font craquer, c'est illégal... Encore une fois je ne généralise pas mais je ne cautionne pas.

Je ne m’attarderai pas sur les kinés, je préfère me masser tout seul quand j'ai mal ou par ma femme quand les raideurs ne sont pas musculaires ;)

Je terminerai, vous l'aurez compris, par la profession à laquelle je fais appelle pour me soigner : Les Chiropracteurs.
Premier point, ils ont une formation de base en 5 ans débouchant sur un Master puis ensuite des spécialisations, cette formation est basé exclusivement sur les fonctionnements anatomiques.
Hormis en France et dans quelques autres (rares) pays, ce sont des médecins (leur formation est la même partout mais chez nous on ne voit pas d'un très bon oeil des gens qui soignent sans opérer et sans donner de médicaments, ça ne doit pas être trop bon pour le commerce...).
Ils ont un protocole de diagnostique complet, ils ne travaillent pas à l'aveugle sans connaitre nos antécédents, demandent des radio avant de jouer avec nos os.
Par exemple à la suite d'un accident de voiture (relativement léger) ma femme (encore elle) est allé voir son médecin (généraliste et Ostéo au passage) pour des douleurs au thorax, malgré les radio le gus ne lui a rien trouvé et refusait de l'arrêter considérant quelle était fainéante et douillette... je l'ai envoyée chez mon Chiro qui lui a trouvé 2 cotes fêlées en regardant les même radios et a pu la soulager rapidement et s'est fendu d'un petit courrier confraternel demandant au doc de revoir son diagnostique foireux (je ne pense pas qu'il l'ai dit comme ça :))
Pour terminer, j'ai un dos et des articulations assez merdiques et mon chiro est le seul praticien de la santé qui, d'une part me permet de faire à peu prêt tout ce que je veux et qui ne me gave pas de médoc et ne me vend pas des opérations, semelles, prothèses à tour de bras.
Je n'ai aucun intérêt à plébisciter cette profession malheureusement mal connue (je ne travaille pas du tout dans la santé) mais en ce qui me concerne, il n'y a pas photo, c'est couplet, naturel, efficace et c'est pris en charge par certaines mutuelles (les Ostéo aussi d'ailleurs mais je ne mettrais pas mes os entre leurs mains)

Pour en revenir au sujet de départ, il y a de grande chances que les douleurs persistantes viennent du fait que la première manipulation était incomplète, si l'Osté t'a remis le bassin et qu'il ne t'a pas ajusté les cervicales (ce qu'il n'a normalement pas fait puisqu'il n'a pas le droit) il a créé un déséquilibre (la colonne vertébrale fonctionne suivant un axe de symétrie cervicales / sacrum)
par Knau80

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Réponse de Xav sur le sujet Re: Ostéopathie : risqué ou pas ??

Posted il y a 13 ans 2 semaines #130996
Salut Knau80,

Merci pour toutes ces infos, c'est vrai que je n'avais pas du tout pensé aux chiropracteurs.

C'est bon à savoir, et si les douleurs persistent, je me mettrai en quête de quelqu'un sur Lyon (si tu en connais déjà un dans le coin, n'hésite surtout pas !). Je t'avoue qu'en ce moment, je suis plutôt en mode grosse loque, et j'ai bien du mal à faire plus d'une sortie par semaine. J'essaie de faire le strict minimum pour limiter la casse, mais c'est pas facile de se motiver avec l'automne, la pluie, le changement d'heure, les gros coups de stress au boulot, une dent cassée et à remplacer, des impératifs par-ci par-là qui me bouffent tout mon temps, et j'en passe...

En fait, j'attends avec impatience que la saison de ski démarre !! Et quand viendra le printemps, je repartirai sur mon programme de course à pied, frais comme un gardon, et surtout avec un peu de chance, débarrassé des petits (mais multiples) pépins physiques qui me pourrissent la vie depuis quelques mois.

Quoi qu'il en soit, ne serait-ce qu'avec ma petit sortie hebdomadaire, j'ai plutôt l'impression que les choses évoluent dans le bon sens, et les douleurs persistantes semblent progressivement disparaître.

Pour finir sur la formation des ostéos, un collègue également coureur en avait consulté un, issu de la même école d’ostéopathie que le mien (je tairai le nom de l'école en question pour éviter toute mauvaise pub), et le résultat a été le même : il s'est fait massacrer !! Hasard ou coïncidence...

Sur ce, bon weekend (pluvieux) à tous.

A+
par Xav

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Ostéopathie : risqué ou pas ??

Posted il y a 13 ans 2 semaines #131011
Xav,

Je me renseigne auprès de mon Chiro savoir s'il peut me recommander un confrère sur Lyon et je te tiens au courant

Difficile effectivement de garder le motivation avec les tracas quotidiens, boulot, bouchons (vive l'Ile de France), souci de famille, gestion des enfants (J'emmène mon petit aux Bébés nageurs et en ce moment c'est pas la meilleure période)...

Heureusement j'ai un semi le 20 Novembre alors je reste dans le rythme de la prépa, je cours de nuit, sous la pluie, dans le froid (des fois les 3 en même temps)

++
par Knau80

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