Les manchons de compression

En +, avec les chaussettes de récup, on voit bien que ça travaille, je me rappelle que les premières fois ça me faisait limite peur, des especes de mini picotements pas désagréables partout dans les mollets en les portant. Ca, c'était pas psychologique ^^

Par contre une petite question sur les chaussettes de récup :
- Quand les mettez vous ? Juste après la sortie ou vous laissez un peu de temps de repos avant de les enfiler ?

Les chaussettes de récup, je les mets à la sortie de la douche, après un éventuel coup de chauds/froids sur les zones sensibles ^^

Idem oeufmollet!
Plus tu les mets tot plus c'est efficace!
Si tu vas en compétition, tu peux meme les mettre avant de rentrer s'il ya de la route!

Niko du Blog d'un Running Addict

Je suis sujet au crampe aux mollet et les manchons me permettent d'endurer plus de km , de déclencher la douleur tardivement si elle doit apparaître.
J'étais en reprise il y a quelques mois , mes jambes avaient du mal à encaisser la charge en as21 . Avec les manchons j'ai pu faire mes as21 sans problème .
Je suis un adepte convaincu a cause de mon expérience personnelle mais je ne les porte qu'en competition normalement.

J'ai des booster mais il y a pleins d'autres marque comme compressport etc je ne sais pas s'il y a une différence .

Je n'ai jamais testé les chaussettes de recup.

Je viens de relire le titre du suivi et je porte principalement des chaussettes et non des manchons comme dit auparavant.

Donc j'ai les 2 mais je me sens mieux "maintenu" avec mes chaussettes que mes manchons.