S'équiper pour la course à pied

cardio

Réponse de oeufmollet sur le sujet Re: cardio

Posted il y a 10 ans 2 mois #327989
Pour la ceinture cardio, ça dépend des gens, perso je sens pas la mienne, il suffit de bien la serrer pour qu'elle ne bouge pas mais pas trop pour qu'elle te coince pas non plus. Certaines sont plus agréables que d'autres, à voir. En général c'est celles vendues avec les cardio de base qui sont pas tiptop.
Sinon un truc sympa du modèle gps, c'est qu'en général il enregistre tout, donc même si t'es pas un expert, c'est toujours intéressant de voir la variation de la fc et de la vitesse sur un circuit complet, en fonction éventuellement aussi de l'altitude si c'est hors piste. Comme ça le jour du footing, tu y vas au feeling et tu regardes une fois chez toi ce que ça a donné :)

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