Encore un petit nouveau
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Welcome ! Encore un enfant du grand Chnord !!
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Welcome !
brian écrit:
brian écrit:
Je pense, enfin j'espère, que le suivi d'un plan d'entrainement régulier et structuré te permettra d'éviter la blessure !Pas mal handicapé par des blessures depuis mes débuts
.../...
J'ai donc bien sûr envie de remettre cela avec cette fois une réelle préparation! J'envisage de bientôt suivre le plan 10km 10 séances 4 entraînements qui je l'espère passera sans pépins physiques !!
par Seb35
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Sois le bienvenu Brian!
brian écrit:
C'est toi qui es modeste car un record en 48', c'est quand même pas mal!
brian écrit:
j'ai tout de même pu participer à quelques courses (style 10km) avec des résultats très modestes
C'est toi qui es modeste car un record en 48', c'est quand même pas mal!
Last Edit:il y a 13 ans 9 mois
par AtomHeart
Dernière édition: il y a 13 ans 9 mois par AtomHeart.
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Bienvenue pour de nouvelles aventures Brian(in the kitchen )
par Book59
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Booktopher écrit:
J'osais pas la faire !!
Bienvenue pour de nouvelles aventures Brian(in the kitchen )
J'osais pas la faire !!
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